Ich liebe Zucchinis! Davon kann ich nie genug bekommen und es wird mir nie langweilig, sie zu essen.
Im
Sommer könnte ich mich nur von diesem Gemüse ernähren, daher kommt heute wieder mal ein leichtes
Rezept für euch.
Wir haben früher im Garten in unserem Ferienhaus immer
Zucchinis angebaut und die wurden immer riesig, viel größer, als die "Kleinen", die man im Supermarkt kaufen kann. Ich habe es geliebt, die Riesenzucchinis zu gießen, pflegen und dann endlich ernten. Meistens haben wir sie in Scheiben geschnitten, paniert und dann gegessen. Heute koche ich sie lieber und kombiniere sie mit
Feta und Tomaten. Diese
3 Produkte sind meine Geht-Immer-Kombi, da kann man eigentlich nichts falsch machen. Ihr benötigt nur ein paar
Zutaten:
Zucchinis
Tomaten
Fetakäse
Salz und Pfeffer
Mehr benötigt ihr nicht, das Rezept ist wie immer ganz einfach. Nachdem ihr die
Zucchinis gewaschen habt, schneidet sie in lange, dünne Nudeln. Es gibt mittlerweile auch schon Gemüseschäler, die die Arbeit für euch erledigen, aber ich schneide sie immer noch gerne per Hand in Form.
Danach dämpft ihr sie über Wasserdampf oder
kocht sie in Salzwasser, je nachdem wie ihr die Streifen lieber verzehrt. Währen die
Spaghetti vor sich hin dampfen bzw. kochen,
schneidet den
Fetakäse und die Tomaten würfelig.
Wenn die Zucchinispaghetti bissfest sind, kommt alles zusammen in eine Pfanne, damit der Fetakäse schön cremig und die Tomaten warm werden. FERTIG!
Natürlich könnt ihr noch
weitere Zutaten hinzufügen.
Zwiebeln, Tomatensoße und Thunfisch gebe ich auch gerne hinzu
oder eine Tomaten-Hackfleisch-Soße passen auch hervorragend zu diesem Gericht.
Voriges Jahr habe ich euch auch ein Rezept aus den 3 Lebensmittel gemacht: Zucchini-Tomaten-Feta-Häppchen. Das leichte Rezept ist ideal für eine Poolparty oder den Grillabend. Klickt auf das Foto und schon kommt ihr zu meinem Post:
Wie gefällt euch das Rezept? Liebt ihr die Kombi von den 3 Produkten auch so sehr wie ich?
Was ist euer Lieblingsrezept mit Zucchini, Tomate und Fetakäse? Von welchem Lebensmittel könnt ihr nie genug bekommen?