Beschreibung der kostenlosen App:
Hast du manchmal Probleme einzuschlafen? Vielleicht helfen dir Melodien zur Entspannung und lassen dich deutlich schneller einschlafen. Deine Sounds kannst du dir mit dieser kostenlose App sogar noch selber erstellen und mixen.
35 Grundsounds stehen dir zur Verfügung. Aus denen kannst du deine persönliche Melodie erstellen. Nicht jeder reagiert gleich auf unterschiedliche Klänge. Daher ist es besonders wichtig sie zu individualisieren, wenn sie etwas bringen sollen.
Du kannst deine Kreationen aber nicht nur zum Schlafen nutzen. Auch zwischendurch sind Entspannungen sehr wichtig, um vom alltäglichen Stress abzuschalten.
Da du dein iPhone in der Regel bei dir hast, kannst du jederzeit eine Entspannungssession starten.
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