Hey! Ich dachte mir, ich starte eine eigene Reihe. :) Ich habe sie ready for summer genannt, da ich euch gesunde Rezepte, alles rund um Sport und noch mehr Dinge zeigen möchte! Ich hoffe ihr freut euch genauso wie ich mich darauf. :D
~ lets go ♥
Zunächst finde ich es wichtig überhaupt erst motiviert zu sein um Sport zu machen. Deshalb gibt es hier 5 Tipps, die mir weitergeholfen haben:
- Mache zusammen mit deiner besten Freundin oder deiner Schwester Sport
- Setzte dir kleinere Ziele statt ein großes
- Mach worauf du Lust hast und gehe nicht irgendeinen Trainingsplan durch
- Finde ein Vorbild
- Kauf dir tolle Sportkleidung oder Geräte
Kaufe dir Dinge die dir gefallen und die du gerne trägst