Raw Protein Coconut Balls


Raw Protein Coconut Balls
Ich bin ja ein ganz großer Fan von Fitnessguru wie der ein oder andere vielleicht weiß. Und als ich letztens mal wieder unglaublichen Hunger auf etwas süßes mit Kokos hatte, bin ich über Google auf die Protein Bällchen von Fitnessguru gestoßen. Da das ganze raw ist, also ungebacken und somit relativ schnell mit wenig Aufwand erledigt ist, habe ich mich also kurzerhand Abends ran gemacht und habe mir Kokos Protein Bällchen gemacht äh gerollt. Die Zutaten dafür habe ich sowieso immer zu Hause, also konnte ich auch sofort loslegen. Das Rezept habe ich allerdings ein wenig abgeändert, da ich das Original Rezept 5 EL Kokosöl beinhaltet und ich schlichtweg so ölige Sachen einfach nicht mag. Da reduzier ich immer ein wenig.
Raw Protein Coconut BallsRaw Protein Coconut Balls
ZUTATEN
1 Pck. (30gr) Vanilla White Chocolate 80gr Kokosflocken1 EL Kokosöl1 EL Agavendicksaft3 EL Griechischer Joghurtca. 80gr 90% Schokolade, geschmolzen
ZUBEREITUNG
01. Alle Zutaten (bis auf die Schokolade) in einer Schüssel vermengen02. Wenn der Teig zu trocken ist, dann entweder noch Öl oder Joghurt hinzugeben03. Nun den Teig für 30 Minuten ins Gefrierfach stellen04. Den Teig wieder entnehmen und kleine Kügelchen formen05. Die Kügelchen gebt ihr nun für ca. 15 Minuten in den Kühlschrank06. Währenddessen die Schokolade im Wasserband schmelzen07. Nun die Kügelchen in die Schoki schmeißen und damit umhüllen
08. Nun die Kügelchen mit der flüssigen Schoki drum herum in Kokosflocken wälzen09. Die Kügelchen nun im Kühlschrank vollständig erkalten lassen und noch 10 Minuten rasten lassen10. Und schon könnt ihr eure Bällchen verputzen!
Raw Protein Coconut BallsRaw Protein Coconut Balls
 
Liebe Grüße, EllaHabt ihr auch schon Rezepte von Fitnessguru ausprobiert ?
Oder vielleicht selbst schon dort Produkte bestellt ?

wallpaper-1019588
Medion Lifetab E10420 Tablet zum mobilen Arbeiten
wallpaper-1019588
Hund Bellen abgewöhnen
wallpaper-1019588
Studium Ziele – Was ist ein Studentenkredit?
wallpaper-1019588
Schalenstuhl Test & Vergleich (12/2021): Die 5 besten Schalenstühle