Ratatouille auf Polenta-Bett

Ratatouille auf Polenta-Bett Ratatouille auf Polenta-Bett 2014-08-19 22:33:19 Ratatouille auf Polenta-Bett Serves 4 Save Recipe Print Prep Time 15 min Cook Time 30 min Total Time 45 min Prep Time 15 min Cook Time 30 min Total Time 45 min Ingredients
  1. 200g Maisgrieß (Polenta)
  2. 350ml Wasser
  3. 1 Zwiebel
  4. 1 rote Paprika
  5. 1 gelbe Paprika
  6. 1/2 Zucchini
  7. getröcknete Kräuter und Gewürze (Thymian, Rosmarin, edelsüße Paprika)
  8. Pfeffer
Instructions
  1. Das Wasser und einen Teelöffel getrocknete Gewürze) in einem Kochtopf zum Kochen bringen und den Maisgrieß langsam einrühren. Unter ständigem Rühren etwas 2 Minuten bei leichter Hitze köcheln lassen. Dann die Polentamasse auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech streichen und 5 Minuten in den vorgeheizten Backofen (180° Umluft) schieben.
  2. Die Zwiebel würfeln und die Paprika und Zucchini in mittelgroße Stücke schneiden. Gemüse auf dem Polentaboden verteilen und nach Belieben pfeffern und mit Gewürzen und Kräutern bestreuen.
  3. Ca. 30 Minuten im Ofen garen.
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