Quinoa mit Joghurt

Quinoa mit Joghurt
  •           50gr (buntes) Quinoa
  •           250ml (Pflanzen-) Milch
  •           Mark ½ Vanilleschote
  •           1 Prise Salz
  •           50gr (Pflanzen-) Joghurt
  •           Süßungsmittel nach Wahl
  •           Opt. Früchte zum Servieren
  •           Opt. Kakaonibs/ Nüsse etc.

Die Quinoa in ein Haarsieb geben und unter fließendem Wasser waschen.

Die (Pflanzen-) Milch zusammen mit dem Vanillemark und der Prise Salz aufkochen. Nun die gewaschene Quinoa dazugeben und einige Minuten kochen lassen. Die Hitze redzuieren und das Ganze nur noch quellen lassen, bis die Quinoa gar ist.


Abkühlen lassen, den Joghurt unterheben, ggf. Süßen und mit Früchten und oder anderen Toppings anrichten. 

wallpaper-1019588
Die richtige Matratze für erholsamen Schlaf
wallpaper-1019588
Algarve News vom 29. Dezember 2025 bis 04. Januar 2026
wallpaper-1019588
[Manga] Charon 78 [1]
wallpaper-1019588
Dunkle Schokolade kann das Altern aufhalten – Mythos oder wissenschaftlich belegter Biohack?
wallpaper-1019588
Lachen ist gesund 😂