Vom 8. bis zum 14. Juni nehme ich an der Wasserwoche von Gerolsteiner teil. Dazu wurde mir ein Wasservorrat zur Verfügung gestellt. Ziel ist es, eine Woche lang ausschließlich Mineralwasser (2,5 Liter täglich) zu trinken und darauf zu achten, ob und wie das Körpergefühl sich verändert. Gerade weil ich normalerweise viel zu wenig trinke, ist das Projekt für mich eine große Herausforderung. Ob ich wirklich 2,5 Liter schaffen werde, ist fraglich, aber ich werde mein Bestes geben. Das Gerolsteiner Wasser, das ich erhalten habe, ist mit Kohlensäure versetzt und erhält eine Menge an Mineralien. Die Flaschen fassen 0,75 Liter. Hier könnt ihr mehr über die Wasserwoche von Gerolsteiner erfahren. Neben Informationen zur Wasserwoche erhält man auch Anregungen und Tipps, wie man es schafft, mehr Wasser zu trinken. Außerdem wird erklärt, welche Mineralien im Wasser besonders wertvoll sind und wie sie wirken.Interessiert ihr euch dafür, wie es uns während der Zeit ergeht, oder möchtet ihr selbst eure Erfahrungen teilen, könnt ihr dazu einfach den Hashtag #projektwasserwoche verwenden.
Ich bin schon sehr gespannt und würde mich freuen, wenn ihr auch mitmachen würdet.
