Gesamtgewichtsverlust: -11.1kg (grrrrr! mühsam ernährt sich das Eichhörnchen!), weniger Umfang
Trainingseinheiten (24.08.-30.08.): viel zu wenig
Kalorien verbrannt: unbekannt *1
Süßkram: ja, in Maßen
Die 17. Abnehmwoche war mäßig erfolgreich. Leider merke ich jetzt, dass die Gewichtsabnahme langsamer voran geht. Das Wetter lädt wirklich nicht mehr zum draußen Schwimmen ein, und dank einer Impfung war ich ein paar Tage zieeemlich im Eimer. Das Training kam deswegen gerne mal zu kurz, bzw. fand überhaupt gar nicht erst statt, weil der Körper streikte. An “Indoor Training” muss ich mich mal wieder gewöhnen.
*1 keine Pulsuhr getragen, und auch nicht auf die Uhr geguckt.