Fit und stark den Tag beginnen mit einem Power Frühstück
Müsli mit Geschmack und allem was dazu gehört
Mischen Sie Ihr eigenes Power Müsli.
Das Ganze geht fix und kostet Sie nicht viel Zeit.
Das brauchen Sie im Haushalt:
- 500 g Haferflocken
- 500 g Haferspeisekleie
- 200 g Rosinen
- 200 g gemischte Nüsse
- 200 g Weizenkeime
- 300 g Omega Leincrunch
- 750 ml Leinöl
- 500 g Quark
- 1l Vanillesojamilch
Das Müsli ist eine eigene Kreation und besteht aus vielen hochwertigen Rohstoffen, damit Sie gesund und vital in den Tag starten können. Die ausgewogene Mischung ist nicht nur sehr nährreich, sondern schmeckt auch hervorragend.
Haferflocken, Haferspeisekleie, Weizenkeime und Omega Leincrunch bilden das Grundgerüst dieses Müslis. Dazu kommt das ausgewählte Leinöl aus 1. Kaltpressung, reich an ungesättigten Fettsäuren und Omega 3 Fettsäuren und der Quark und die Vanillesojamilch, als Eiweißquellen.
Zubereitung:
- 3-4 EL Haferflocken
- 1 EL Haferspeisekleie
- 1 EL Rosinen
- 1 EL Nüsse klein gehackt
- 1 EL Weizenkeime
- 1 EL Omega Leincrunch
- 1-2 EL Leinöl
- 3-4 EL Quark
- 100 ml warme Vanille Sojamilch
Einfach alles vermischen und fertig. Eine echte Powerbombe mit allem, was der Körper braucht.
Eiweiße, ungesättigte Fettsäuren, Vitamine, Mineralien und hochwertigen Kohlenhydraten.
Probieren Sie es aus!
Geben Sie uns einfach ein Feedback, für freuen uns sehr.
Wichtiger Hinweis!
Bitte sorgen Sie für eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr (mindestens 2 Liter pro Tag).
