Pfirsich-Zimt-Smoothie

Löffel mit Zimt

Der Smoothie des Tages ist diesmal in der Geschmacksrichtung Pfirsich und Zimt. Zimt finde ich wunderbar um alles Süße noch ein wenig aufzupeppen.

Zimt wird übrigens eine blutzuckersenkende Wirkung nachgesagt. Diese konnte bis jetzt aber noch nicht einwandfrei in Studien nachgewiesen werden. Jedoch schmeckt dem Menschen Zimt seit Urzeiten immer noch am besten mit Süßem.

Die Zutaten für zwei Personen sind:

- vier Pfirsiche,
- zwei Bananen,
- ein gehäufter Teelöffel Zimt und
- 400 Milliliter Hafermilch.

In meinem Shake kommt wie immer noch ein großer Messlöffel veganes Mehrkomponenten-Proteinpulver; bei meiner Freundin nicht.


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