Pfefferminze { mentha piperita }

Eines meiner Lieblingskräuter (obwohl ich den Tee davon nur in der kalten Jahreszeit und auch da nur bedingt mag) ist eindeutig die Pfefferminze.



Quelle Bild: Wikipedia - gemeinfreie GrafikDurch meinen Beruf und auch meine Ausbildung zur Doula (Begleitung rund um die Geburt) hatte ich immer viel mit schwangeren und stillenden Frauen zu tun, denen ich immer davon abgeraten habe, Pfefferminztee (sowie Salbei, Petersilie) in der Stillzeit zu trinken - es sei denn, sie waren im Begriff abzustillen. Die Pfefferminze ist nämlich auch dafür bekannt, dass sie die Milchbildung hemmen kann (wohingegen wärmende Gewürze wie (Kreuz)Kümmel, Anis, Fenchel und Brennesselblätter den Milchfluss anregen, nur so ein Hinweis am Rande ;-) ).
Wer gerne mehr über diese Pflanze und ihren Wirkungsraum wissen möchte, kann HIER nachlesen.

(ich habe heute einmal versucht, die Bilder mit kleiner(er) Auflösung einzustellen - glücklich bin ich damit aber nicht ganz, es geht doch einiges an Qualität verloren - abgesehen davon, dass diese Bilder eh schon schlechte Qualität hatten, weil es bei uns SO finster ist, dass man kaum g`scheite Fotos zusammenbringt).