Huhu meine Lieben!
Ich habe wieder zugeschlagen! Lust auf meine Ausbeute?
Zuerst ging es in den BIO-Laden {Spitzwegerich}, danach zu Hofer/Aldi, BIPA und anschließend habe ich meine Amazon-Bestellung erhalten.
Ich kaufe eigentlich recht viel in unserem Bio-Laden ein, teilweise bestelle ich online oder hole tierische Produkte beim Bauern oder bei Oma ab.
Mein absolutes Lieblingslebensmittel ist Kokosöl. Gesund, schmeckt hervorragend und mit einem Glas komme ich ewig aus.
Meistens kaufe ich das Öl von Rapunzel {siehe Bild} – natürlich ein Bio-Produkt und preislich auch ganz ok. Ich verwende mein Kokosöl zum Kochen/Braten/Backen oder auch zum Verfeinern von Salaten, also als Dressing. Sobald es etwas wärmer in der Küche wird, wird das Fett schnell flüssig, daher lagere ich meines immer im Kühlschrank. Auch für Naturkosmetik eignet es sich hervorragend. Habt ihr es schon für eure Haare verwendet? Ein Traum! Die Haare sind ganz weich und riechen außerdem noch köstlich nach Kokos. Ich wasche mir die Haare und anschließend gebe ich eine kleine Menge in die nassen Haare – nur in die Spitzen. Man kann es auch ins trockene Haar geben, sollte jedoch auch nur in den Spitzen angewendet werden. In meinem gestrigen Beitrag habe ich mein Kokos-Peeling vorgestellt -> Coconut-Sugar-Scrub – müsst ihr unbedingt ausprobieren.
Shop (online) Kokosfett: Link
Auch also Paleo-Girl muss man nicht auf Köstlichkeiten verzichten. Welches Mädchen mag keine Heiße-Schokolade? Was ich damit alles anstellen werde, zeige ich euch in meinen nächsten Beiträgen. Gestern habe ich mir einen Shake damit zubereitet…YUMMY…Rezept stelle ich bald online!
Shop (online) Kakao: Link
Tatataaaaa…! Ein veganer Paleo-Riegel ♥
Göttlich. Richtig lecker – gehört ab jetzt zu meinen Lieblingsnaschereien.
Shop (online) Riegel: Link
Ohne Bananen und Nüsse könnte ich nicht überleben. Gehört seit einiger Zeit zu meinen Grundnahrungsmitteln und kann/will ich einfach nicht mehr missen. Die 2 Packungen habe ich bei Hofer/Aldi gekauft. Eigentlich war ich nur wegen den Stofftieren dort, aber dann sind mir die leckeren Nüsse einfach nicht mehr aus dem Kopf gegangen. Tja. Eine Packung musste schon daran glauben…!
Anschließend war ich noch bei BIPA und habe mir ein paar neue Haarprodukte gegönnt. Man gönnt sich ja sonst nichts – nicht wahr?
Von der Eigenmarke habe ich eine Aufbau-Kur mit Löwenzahn gekauft – hat jemand schon dieses Produkt getestet? Bin noch nicht dazu gekommen, wird aber in den nächsten Tagen nachgeholt. PS: Es ist vegan. Es mussten also keine Tiere herhalten, um die Verträglichkeit zu testen!
Shop Haarkur: Link
Beide Daumen HOCH! Ein super Produkt bzw. eine spitzen Produktserie. Einfach der Hammer…meine Haare fühlen sich so weich an und riechen so geil nach Kokos. Jaaa…schon wieder Kokos!
Außerdem sind die Produkte frei von Sulfate, Parabene, Phthalate, Gluten, Alkohol und künstliche Farbstoffe. Genial oder? Kann ich nur empfehlen!
PS: Bei BIPA ist bis zum 9/8/2015 -30% auf alle Haarprodukte, auch auf die vergünstigte Ware. Also nichts wie hin!
Shop Shampoo: Link
Shop Conditioner: Link
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Nun widme ich mich meiner Amazon-Bestellung. Tja. Wie man sehen kann ist es kein Lebensmittel und auch kein Beauty-Produkt. Meine 1. eigene große Hantel. Iiiich freue mich so extrem ♥. Es ist nicht teuer und erfüllt total meine Erwartungen. Wer jetzt schon etwas länger im Krafttraining ist und eine bessere Ausstattung gewohnt ist, der wird wahrscheinlich damit keine Freude haben – für Anfänger jedoch sehr zu empfehlen.
Ich habe mich für eine Curl-Langhantel {Movit} entschieden, da sie mich persönlich mehr angesprochen hat. Habe mir viele Bewertungen auf Amazon durchgelesen und bei den geraden Teilen, wurde ständig gemeckert über die Schrauben (Hantel bestand aus 2 Teilen und musste in der Mitte mittels Schrauben befestigt werden) und Stecktechnik..blabla. Also habe ich mich für eine entschieden, die aus einer Stange besteht. Durch den Schwung soll sie besser in der Hand liegen und schonender für das Handgelenk sein. Kann ich zustimmen…! Es sind insgesamt 8 Gewichtscheiben im Set enthalten (5,2,5,1,25,05kg / 2x), die man nach Lust und Laune auf die Stange befördern kann. Festgestellt werden sie mit einer Drehschraube (großes Ding). Online wurden auch die Feststellschrauben als schlecht dargestellt, dem kann ich nicht zustimmen. Funktioniert einwandfrei!
Auch die Lieferung war ideal – 2 Tage / Paket schön und alle Teile waren enthalten.
Shop Curl-Hantel: Link
So…und das war’s dann auch schon. In den nächsten Tagen werde ich ein kleines Workout vorstellen, indem ich meine neuen Schätze integrieren werde.
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