Huhu meine Lieben!
An heißen Tagen gehören kalte Speisen und Getränke einfach dazu. Ein fruchtiger Shake aus gefrorenen Beeren und Co kann das Paleo Herz wirklich zum Strahlen bringen.
Paleo Frozen Berry Shake Save Drucken Zubereitungszeit 5 Minuten Kochzeit Gesamtkochzeit 5 Minuten Autor: Bodyholic Rezept Typ: Shake & Smoothies Zutaten- 1 Banane
- 1 Birne
- 50g Beeren-Mix (TK)
- 150ml Mandelmilch
- Alle Zutaten in eine Mixer geben.
- Mixen - bis keine Stücke mehr übrig sind und in ein großes Glas füllen.
- Mit Strohhalm und Löffel genießen - da ich noch ein paar gefrorene Beeren hinzugegeben habe. Mmm!
Wer Lust hat, kann auch ein Sportgetränk daraus machen -> Einfach noch ein wenig (15g) Protein-Pulver, 10g Rosinen und 1 Prise Salz hinzufügen.
Guten Appetit ♥
