2El kernige Haferflocken
2El feine Haferflocken
3El Extras - nach Belieben z.B. Leinsamen, Chiasamen, gepuffter Amaranth, Cornflakes, etc.
5El Joghurt
ca. 7El Milch
Alles in einem Glas oder einer Schüssel vermischen und über Nacht im Kühlschrank durchziehen lassen.
Basic
+ 50 (TK-)Kirschen
Am nächsten Morgen eine Banane dazuschneiden.
(inspiriert durch Juli)
Basic
+ 3El Apfelmark, Schuss Ahornsirup/Honig
+ 1 kl. Apfel klein gewürfelt
+ 1El gehobelte Mandeln
+ kräftige Prise Zimt
Kirmes-Style
Das Tollste an der Kirmes war, ist und wird auch immer sein: Die glasierten Schoko-Erdbeeren am Spieß. Liegt es an dem überteuerten Preis oder einfach nur an der ganzen Atmosphäre? Ich weiß es nicht, aber dort schmecken sie einfacham Besten. Klar, dass es davon dann auch eine Frühstücksvariation geben muss:
Basic
+ ein paar Erdbeeren, klein geschnitten
+ 1-2El gehakte Schokolade
P&P-Style (my favourite)
Pear & Plum
Basic
+ 1 kl. Birne, geschält & klein geschnitten
+ 3 getrocknete Pflaumen, klein geschnitten
+ etwas gemahlene Vanille
+ ein Schuss Ahornsirup/Honig