Nur 3+3 Zutaten für eine wärmende Rote Beete-Ingwer-Suppe

von Robert Gladitz - Keine Kommentare

Die herkömmlichen Rezepte haben eines gemeinsam: sie funktionieren nicht!
Ich denke oft: “sieht ja ganz nett aus”, aber schon wenn ich die Zutaten durchgehe, steht für mich fest, dass ich dieses Rezept nie ausprobieren werde. Es ist einfach nicht alltagstauglich. Teure, schwer erhältliche Zutaten und eine langwierige, komplizierte Zubereitung sorgen für ein sehr ungünstiges Aufwand-Nutzen-Verhältnis. Ich bin schlichtweg nicht bereit, einen solchen Aufwand zu betreiben für ein Gericht, von dem ich noch nicht einmal weiß, ob es mir überhaupt schmecken wird. Daher: zurück zur Einfachheit! Schluss mit unnützem Schnickschnack.

Es ist Zeit für die 3+3 Rezepte!
Jedes Gericht besteht nur aus 3 frischen, hochwertigen Zutaten, die durch 3 vorrätige Zutaten (Trockenfrüchte, Nüsse, Gewürze, etc.) ergänzt werden. Dadurch ist für Dich sowohl der Einkauf als auch die Zubereitung um Einiges leichter. Du wirst beeindruckt sein, was man aus nur 3 Zutaten alles zaubern kann.
Hier erfährst Du genauer, was es mit den 3+3 Rezepten auf sich hat. Aber genug der langen Worte, los geht’s mit dem heutigen Rezept!

Wärmende Rote Beete-Ingwer-Suppe

“Die Rohkost-Ernährung ist ja eine tolle Sache, aber wenn es kalt wird, brauche ich einfach mein warmes Süppchen.”
Diesen Satz höre ich in letzter Zeit so häufig! Was aber die allermeisten Menschen nicht wissen: Das eine schließt das andere gar nicht aus. In der Rohkostwelt muss doch nicht den ganzen Tag lang aus dem Kühlschrank gegessen werden.

Alles was Du brauchst, um Dir ein einheizendes Süppchen zu brauen ist ein kräftiger Mixer, ein paar herbstliche Gemüsesorten und eine Hand voll feuriger Gewürze – das war’s schon! :)

Zutaten für einen großen Teller wohlig wärmender Suppe:

250 g Rote Beete
250 g Äpfel
150 g Karotten
-
60 g Sonnenblumenkerne
1 Zwiebel
etwa 3 cm großes Stück Ingwer

Was ist zu tun?

Klick einfach unterhalb auf “Play” und schau Dir unser kurzes Video an. Da erfährst Du alles Weitere. :)

Lass es Dir schmecken!

Und jetzt bist Du dran: Was sagst Du zu unserer Kreation? Hast Du auch ab und an Lust auf ein wärmendes Süppchen? Was ist Dein Lieblingsrezept? Lass einen Kommentar da und erzähl uns davon!

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Weitere 3+3 Rezepte findest Du hier.

Robert

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