Nix los…

Nix los…...in den Beinen. Die Sonne schien, die Temperatur war erträglich und die Lust auf das Rennrad zu steigen war gross. Gesagt getan. Fazit nach einer guten Stunde: Es hat „Spass" gemacht aber zugleich auch nicht. Spass deshalb weil ich nach Monaten erstmals wieder auf einem filigranen Rennrad sitzen konnte und es fahrtechnisch sofort wieder im Griff hatte. Keinen Spass hat meine aktuelle physische Verfassung gemacht. Trotz allen Bemühungen mich fit zu machen, sei es zu Fuss, im Kraftraum oder auch auf dem Mountainbike, war da nichts. Keine Druck auf dem Pedal, keine Kondition keine Power nix, niente, nada...

Nach einer Stunde war Schluss und ich hatte genügend „Stoff" zum nachdenken gesammelt. Die SRM-Auswertung meiner kurzen Ausfahrt gab mir den Rest... Das positive: Es kann nur noch aufwärts gehen!


wallpaper-1019588
Die richtige Matratze für erholsamen Schlaf
wallpaper-1019588
[Manga] More than a Doll [11]
wallpaper-1019588
Wärmepumpe im Altbau: Mein Erfahrungsbericht nach 5 Jahren – Warum sich der Umstieg lohnt
wallpaper-1019588
Wintersport im Wandel: Ist Skiurlaub noch umweltfreundlich?
wallpaper-1019588
[Manga] The Strange House [5]