Nikolausi wird einfach nicht fit!
Die letzten beiden Wochen habe ich mich mehr schlecht wie recht in die Laufschuhe gezwängt. Zwar bin ich bis gestern täglich meine Runde gelaufen, aber durch die gesundheitlichen Probleme mit meinem Magen und der damit verbundenen Kurzatmigkeit, waren die kurzen Runden nicht immer eine Freude. Die Bewegung tut gut, aber wenn man keine Luft bekommt und es schon ein wenig anders erlebt hat, dann hat man nicht so Recht Laune seinen Kadaver auszuführen.
Die medizinische Behandlung hat auch nicht so angeschlagen wie gewünscht, so dass ich Morgen wohl nochmal meinen Arzt konsultieren werde. Irgendwie müssen wir das Problem ja lokalisieren.
Jedenfalls lass ich heute 5 Gerade sein und werde Nikolausi entspannt auf der Couch erwarten. Er wird es mir verzeihen!
Wie es die nächsten Wochen weiter geht weiß ich nicht. Ein bisschen mehr Gesundheit würde den Enthusiasmus der letzten Jahre wohl wieder anfeuern. Aber ich kann es ja schwerlich beeinflussen und muss mich wohl weiterhin in Geduld üben.
Mein Knie muckt im Bereich des Innenbandes auch wieder rum. Zwar habe ich bei Kniebeugen keine Schmerzen wie zuvor, aber das Zwicken am inneren Kniebereich gefällt mir nach dem Laufen gar nicht. Und ich bin ja maximal 8 Kilometer gelaufen.
Also gelaufen ist ja eigentlich auch gelogen. Es ist eher eine Bewegungstherapie im Geschwindigkeitsbereich meiner Laufanfänge. Wenn das so weiter geht habe ich Angst zum Walker zu mutieren!
Dazu die Erkrankung eines guten Freundes, welche sich als sehr mysteriös und langwierig herausstellt.
Also alles nicht ganz so einfach im Augenblick.
Euch allen wünsche ich in erster Linie ganz, ganz viel Gesundheit und Freude. Genießt die weihnachtliche Zeit und freut Euch dass Ihr Laufen könnt.