Aus der Natur
Gesund leben mit Ginseng
Wenn es darum geht, die Konzentration zu verbessern, fällt vielen Menschen gleich das Wundermittel Ginseng ein. Doch das Wirkungsspektrum diese Pflanze geht viel weiter. In Asien wird es gar als Allheilmittel beschworen. So soll es außerdem das Immunsystem stärken, den Stress reduzieren, beleben, antioxidativ wirken und vieles mehr.
Die Hauptwirkung zielt darauf ab, das Nerven- und Hormonsystem zu regulieren. Möglich machen es vor allem die Bestandteile der Wurzel, die für die Herstellung von Tinkturen, Tees, Wein und Kapseln verwendet wird. Eine der wichtigsten Bestandteile sind die verschiedene Ginsenoside, neben den ätherischen Ölen und vielen weiteren Bestandteilen.
Beheimatet ist der Ginseng dort, wo er seit langer Tradition verwendet wird, um den Körper und den Geist zu stärken, in China, Japan und Korea. Bei uns erwirbt man ihn am besten in Apotheken und ausgewiesenen Asienläden, um höchste Qualität zu bekommen.
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