Hallo :)
Hier habe ich 2 Geburtstagskarten, die ich im August gemalt habe. Erst einmal Deadpool und dann Obelix.
Momentan mal ich ein Portrait, jedoch geht es bei diesem nur schleppend vorran. Eigentlich müsste ich mich darum kümmern endlich einmal einen Termin für Lymphdrainage wegen der Migräne zu bekommen, jedoch sträubt sich alles in mir zum Telefonhörer zu greifen.
Ich rede/schreibe ja echt ungern darüber, jedoch wird es wohl langsam echt Zeit an mir selbst zu arbeiten.
Die letzten Jahre war ich öfters bei Ärzten in Behandlung, die einen selten einbestellten und der einzige Kontakt das wöchentliche oder monatliche Telefongespräch war. Das heißt wenns Probleme mit Medikamenten gab, dann war es halt so. Da ruft man echt ungern an, wenn man am Telefon einfach nur abgespeist wird. Ich hatte die eine Ärztin immer wieder kontaktiert und wurde erst nach 2(!) Wochen zurückgerufen, obwohl ich bei ihr in Behandlung war.
Bei meinen beiden Ex-Freunden MUSSTE ich ans Telefon gehen. 23 verpasste Anrufe um 2 Uhr nachts? Nicht direkt um 18 Uhr online um Nachrichten nach einem 10 Stunden Tag zu beantworten? Spaß mit Freunden auf einer Feier? Direkt war ich Schuld, musste mir Stunden lang Dinge anhören, die man niemanden in einer Beziehung an den Kopf werfen sollte. Irgendwann war ich an einem Punkt, wo ich schon Panik bekam wenn überhaupt mein Handy vibirierte. Und es tut schon weh wenn man in einer Beziehung jemanden blockieren muss damit der Akku vom Handy nicht direkt schlapp macht und man einmal in Ruhe mit Freunden etwas unternehmen kann. Immer wieder hatte ich darum gebeten keinen Terror zu machen, habe Freunde/Bekannte darum gebeten mir bei zustehen. Auch als ich Schluss gemacht hatte hielt der Terror an. Um 3 Uhr nachts über 20 verpasste Anrufe, mehrere nicht gelesene Nachrichten. Während man im Bett liegt und um Fassung ringt. Während Tränen übers Gesicht laufen und man versucht nicht zu schreien, da man nicht alleine im Zimmer ist. Die Panik vor den Konsequenzen, die Angst vor Gewalt.
An manchen Tagen kann ich die Angst ignorieren und den Arzt anrufen, wichtige Gespräche führen und stundenlang mit Leuten quatschen. Aber an anderen Tagen bekomm ich schon eine Panikattacke bevor ich die Nummer gewählt habe. Und da frag ich mich auch: wird das immer so sein? Oder wird die Angst von alleine verblassen, wenn mich keiner mehr an all das erinnert?
Eins steht für mich fest: Nie wieder werde ich einen Arzt aufsuchen, der mich am Telefon behandelt ohne mich je gesehen zu haben. Dieses Jahr wurden mir sogar Medikamente am Telefon verordnet, das Rezept bekam ich per Post(!) und als es Probleme gab, wurden die Medikamente auch wieder abgesetzt nach einem Telefongespräch. Genau das gleiche mit der Beziehung: Ein Partner muss einem ein Leben außerhalb der Beziehung erlauben. Und ständiger Telefonterror? Nicht mit mir. Dafür gibts ja schließlich die schönen Apps, die Nummern blockieren ;)
Bye
Hier habe ich 2 Geburtstagskarten, die ich im August gemalt habe. Erst einmal Deadpool und dann Obelix.
Momentan mal ich ein Portrait, jedoch geht es bei diesem nur schleppend vorran. Eigentlich müsste ich mich darum kümmern endlich einmal einen Termin für Lymphdrainage wegen der Migräne zu bekommen, jedoch sträubt sich alles in mir zum Telefonhörer zu greifen.
Ich rede/schreibe ja echt ungern darüber, jedoch wird es wohl langsam echt Zeit an mir selbst zu arbeiten.
Die letzten Jahre war ich öfters bei Ärzten in Behandlung, die einen selten einbestellten und der einzige Kontakt das wöchentliche oder monatliche Telefongespräch war. Das heißt wenns Probleme mit Medikamenten gab, dann war es halt so. Da ruft man echt ungern an, wenn man am Telefon einfach nur abgespeist wird. Ich hatte die eine Ärztin immer wieder kontaktiert und wurde erst nach 2(!) Wochen zurückgerufen, obwohl ich bei ihr in Behandlung war.
Bei meinen beiden Ex-Freunden MUSSTE ich ans Telefon gehen. 23 verpasste Anrufe um 2 Uhr nachts? Nicht direkt um 18 Uhr online um Nachrichten nach einem 10 Stunden Tag zu beantworten? Spaß mit Freunden auf einer Feier? Direkt war ich Schuld, musste mir Stunden lang Dinge anhören, die man niemanden in einer Beziehung an den Kopf werfen sollte. Irgendwann war ich an einem Punkt, wo ich schon Panik bekam wenn überhaupt mein Handy vibirierte. Und es tut schon weh wenn man in einer Beziehung jemanden blockieren muss damit der Akku vom Handy nicht direkt schlapp macht und man einmal in Ruhe mit Freunden etwas unternehmen kann. Immer wieder hatte ich darum gebeten keinen Terror zu machen, habe Freunde/Bekannte darum gebeten mir bei zustehen. Auch als ich Schluss gemacht hatte hielt der Terror an. Um 3 Uhr nachts über 20 verpasste Anrufe, mehrere nicht gelesene Nachrichten. Während man im Bett liegt und um Fassung ringt. Während Tränen übers Gesicht laufen und man versucht nicht zu schreien, da man nicht alleine im Zimmer ist. Die Panik vor den Konsequenzen, die Angst vor Gewalt.
An manchen Tagen kann ich die Angst ignorieren und den Arzt anrufen, wichtige Gespräche führen und stundenlang mit Leuten quatschen. Aber an anderen Tagen bekomm ich schon eine Panikattacke bevor ich die Nummer gewählt habe. Und da frag ich mich auch: wird das immer so sein? Oder wird die Angst von alleine verblassen, wenn mich keiner mehr an all das erinnert?
Eins steht für mich fest: Nie wieder werde ich einen Arzt aufsuchen, der mich am Telefon behandelt ohne mich je gesehen zu haben. Dieses Jahr wurden mir sogar Medikamente am Telefon verordnet, das Rezept bekam ich per Post(!) und als es Probleme gab, wurden die Medikamente auch wieder abgesetzt nach einem Telefongespräch. Genau das gleiche mit der Beziehung: Ein Partner muss einem ein Leben außerhalb der Beziehung erlauben. Und ständiger Telefonterror? Nicht mit mir. Dafür gibts ja schließlich die schönen Apps, die Nummern blockieren ;)
Bye