Blume
Neue Bekanntschaften an Zwillingsmond
Der Zwillingsmond beeinflusst Arme, Hände und Schultern.
Und tatsächlich schließt man neue Bekanntschaften ganz schnell an Zwillingsmond.
Wir üben heute folgende Asanas:
- Dreieck
- Hand an die Wand
- Beckenstreckung
- Haltungsgriff
- Blume
- Ellenbogenschwung
- Zusammengerolltes Blatt
Diese Zusammenstellung von Asanas ist lediglich ein Vorschlag von mir und dient der Orientierung. Wenn du irgendeine dieser Übungen nicht machen kannst oder magst, dann lass sie einfach aus oder suche unter dem Punkt Alle Asanas nach einer Alternative.
Zu eurer Information: Der Mond wechselt am Mittwoch, den 16. März um 1.56 Uhr in das Zeichen des Krebs, zunehmend
Viel Spaß und Erfolg beim Üben!
Glück ist wie Beifall aus der Menge (Heidi Maria Artinger)
Foto: Blume ©mondyoga.de
Text: Neue Bekanntschaften an Zwillingsmond 15.3.-16.3 ©mondyoga.de
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