Hallo meine Lieben,
zur Abwechslung ein Nicht-Kosmetik-, Nicht-Kaninchen-Post ;-)
Ich weiß nicht, wie es bei euch aussieht, aber ich möchte mich gern wieder etwas mehr um meine Fitness kümmern. Einmal in der Woche gehe ich zur Tanzschule und ich gehe auch mehrfach die Woche ins Fitnesscenter, aber "die Luft ist raus", mir fehlt die Motivation und so habe ich trotz Sport einige Kilos zugenommen, die ich gern wieder loswerden möchte.
Tatsächlich ist das aber nicht der einzige Grund, sondern vor allem die ganzheitliche Fitness und Gesundheit. Ich persönlich mag es super gern, einen gestärkten, fitten Körper zu haben (dass man dann auch schlank ist, ist ein sehr schöner Nebeneffekt). Außerdem arbeite ich im Büro und die ganztätig sitzende Tätigkeit ist alles andere als gesund für den Rücken. Eine schöne grazile Haltung, ein starker Rücken, feste Arme - das alles gehört ebenso zu "Beauty" wie eine ebenmäßige Haut und schön geschminkte Lippen.
Ich lese derzeit sehr sehr gern Julias Posts und finde das sehr inspirierend. Vielleicht wollen wir uns hier auch gemeinsam berichten, uns motiveren durch Tipps und Tricks? Natürlich wird es hier nicht zum Fitness-Blog, aber hier und da ein Post zur aktuellen Lage, meine neuesten Lieblingssongs und Workouts wird es geben. Durch den Umzug wird sich das Trainingsprogramm so oder so ändern, da ich dann nicht mehr ins Fitnessstudio fahren kann (zu weit). Daher werde ich mehr zu Hause trainieren, ggf. joggen gehen.
Seid ihr dabei? Welchen Sport macht ihr aktuell, was macht euch generell Spaß? Habt ihr auch den leidigen Vorsatz "mehr Sport" oder seid ihr zufrieden, wie ihr das handhabt? Ich freue mich drauf!
zur Abwechslung ein Nicht-Kosmetik-, Nicht-Kaninchen-Post ;-)
Ich weiß nicht, wie es bei euch aussieht, aber ich möchte mich gern wieder etwas mehr um meine Fitness kümmern. Einmal in der Woche gehe ich zur Tanzschule und ich gehe auch mehrfach die Woche ins Fitnesscenter, aber "die Luft ist raus", mir fehlt die Motivation und so habe ich trotz Sport einige Kilos zugenommen, die ich gern wieder loswerden möchte.
Tatsächlich ist das aber nicht der einzige Grund, sondern vor allem die ganzheitliche Fitness und Gesundheit. Ich persönlich mag es super gern, einen gestärkten, fitten Körper zu haben (dass man dann auch schlank ist, ist ein sehr schöner Nebeneffekt). Außerdem arbeite ich im Büro und die ganztätig sitzende Tätigkeit ist alles andere als gesund für den Rücken. Eine schöne grazile Haltung, ein starker Rücken, feste Arme - das alles gehört ebenso zu "Beauty" wie eine ebenmäßige Haut und schön geschminkte Lippen.
Ich lese derzeit sehr sehr gern Julias Posts und finde das sehr inspirierend. Vielleicht wollen wir uns hier auch gemeinsam berichten, uns motiveren durch Tipps und Tricks? Natürlich wird es hier nicht zum Fitness-Blog, aber hier und da ein Post zur aktuellen Lage, meine neuesten Lieblingssongs und Workouts wird es geben. Durch den Umzug wird sich das Trainingsprogramm so oder so ändern, da ich dann nicht mehr ins Fitnessstudio fahren kann (zu weit). Daher werde ich mehr zu Hause trainieren, ggf. joggen gehen.
Seid ihr dabei? Welchen Sport macht ihr aktuell, was macht euch generell Spaß? Habt ihr auch den leidigen Vorsatz "mehr Sport" oder seid ihr zufrieden, wie ihr das handhabt? Ich freue mich drauf!
