Heute gab es einen leckeren Nektarinen-Smoothie. Genau das richtige für den Start in den Tag. Und ich hoffe, dass die ganzen Vitamine und Mineralstoffe meiner Freundin bei ihrer Laborprüfung helfen werden, welche sie heute für ihre Ausbildung absolvieren muss. Dafür drücke ich ihr fest die Daumen, damit alles so klappt, wie sie es sich vorgestellt hat.
Aber nun zu den Zutaten. Für zwei Personen werden benötigt:
- vier Nektarinen,
- eine halbe Limette,
- eine Orange und
- 400 Milliliter Hafermilch.
Da ich gestern ein neues veganes Mehrkomponenten-Proteinpulver bekommen habe, welches einen neuen Messlöffel enthielt, gibt es diesmal nur ein Löffel des Pulvers in meinen Smoothie. Meine Freundin benötigt wie immer kein Eiweißpulver.