Kennst Du das auch?
Wenn Du einen negativen Gedanken hast, der Dich nicht mehr loslassen will?
Dabei möchtest Du doch viel lieber positiv sein?
Doch Du kommst aus dem Gedankenkarussel nicht heraus?
Wenn es Dir schon mal so oder so ähnlich gegangen ist, dann ist die Frage der Woche heute genau richtig für Dich.
Denn ich zeige Dir einen einfachen – und sehr wirksamen – changenow Prozess, mit dem Du die negativen Gedanken loswerden kannst. Um wieder mehr von den fröhlichen, hüpfigen und glücklichen Gedanken zu haben! :-)
Viel Spaß mit der Frage der Woche:
Podcast: Download
Auch in dieser Woche habe ich Dir wieder eine PDF vorbereitet, das Du Dir ausdrucken kannst. (Bastelstunde! ;-) ). Neben den Kärtchen mit der Frage der Woche findest Du hier auch eine kurze Zusammenfassung des changenow Prozesses, mit dem Du Deinen state (Gefühlszustand) positiv beinflussen kannst.
Mit unserem state (unserem Gefühlszustand) bestimmen wir, welches Stück aus dem grossen Realitätskuchen wir wahrnehmen. Ob wir das Stück sehen, wo alles schief läuft und nichts funktioniert – oder ob wir das Stück sehen, in dem es unzählige Möglichkeiten für uns gibt, glücklich zu sein und erfüllt zu leben.
Beide Stücke sind gleichzeitig hier. Doch mit unserem Gefühlszustand bestimmen wir, welches Stück wir wahrnehmen. Deswegen ist ein guter Gefühlszustand so wichtig, wenn wir in unserem Leben weiterkommen wollen. Wenn wir den Unterschied machen wollen, für den wir hier sind. Wenn wir die innere Stärke auch wieder wirklich in uns spüren wollen, dann brauchen wir einen guten State. Wir brauchen starke, gute Gefühle, die uns strahlen machen. Gute Gefühle, die uns manchmal sogar die Schuhe auszuziehen und uns einen von diesen wundervollen Lachanfällen schenken… ;-)
Kannst Du Dich noch an Deinen letzten Lachanfall erinnern?
Wie war das?
Und wie wäre es, wenn Du jetzt noch etwas tiefer in diese Erinnerung hineingehen könntest – fast so als könntest Du es jetzt noch einmal erleben? Wie gut würde sich das anfühlen? :-)
Ich bin schon sehr neugierig: Welche Erfahrungen hast Du mit der Frage von dieser Woche gemacht? Schreib es mir einfach in den Kommentar!
Hab eine wundervolle, gesegnete und bis an beide Ohren strahlend-glückliche Woche! :-)
Lass die Liebe rein!
Dein André
