Heute gibt es ein kleines schnelles Rezept, dass super leicht und schnell zuzubereiten ist.
Nachdem ich in der letzten Zeit nicht mehr wusste, wo ich mit den ganzen Erdbeeren hin sollte, habe ich einfach mal etwas experimentiert. Heraus kam ein sehr leckerer, selbstgemachter Erdbeersmoothie.
Für den leckeren, Smoothie braucht man nur eine Hand voll Zutaten und im Idealfall einen Standmixer (ein Pürrierstab tut’s auch). Die Zubereitung ist denkbar einfach, aber ich mache natürlich trotzdem ein ordentliches Rezept draus.
Das Erdbeersmoothie Rezept
Zutaten
ergibt etwa 1Liter
250- 400g Erdbeeren
Saft einer halben Zitrone
3-4 Blätter Minze
1 Blatt Stevia ( oder auch Zucker)
Zubereitung
Die Erdbeeren und die Minze waschen und zusammen mit dem Zitronensaft und Stevia (oder Zucker) in den Mixer geben. Alles auf höchster Stufe gut durchmixen und bei Bedarf noch 3-4 Eiswürfel hinzugeben.
Schlusswort
Natürlich kann man auch andere Früchte nehmen um einen Smoothie zu machen, man sollte dann nur schauen, ob die Minze noch dazu passt oder man besser auf ein anderes Kraut zurück greift.
Achso, mir wurde gesagt, dass der Smoothie zusammen mit Rum einen wunderbaren Cocktail abgibt