Muskelkater…

Ich habe Muskelkater. Ein Gefühl das ich seit „Ewigkeiten“ aus meiner Erinnerung gestrichen habe. Auslöser ist ein Trainigsgerät das ich bis jetzt, mehr oder weniger, kaum eines Blickes gewürdigt, aber viele dazu ermuntert habe, es in Gebrauch zu nehmen. Die Rede ist von einem Crosstrainer (ist doch nur für Mädchen). Drauf gestanden, und losgetreten. Selbstverständlich, was soll denn da schon speziell sein. Meinen beiden anwesenden Kumpels angekündigt dass ich das locker eine Stunde hinbekomme und zwar auf einer Stufe die mindesten 1200hm entsprechen. Resultat: Ich habe es geschafft, sogar ein paar hm mehr. Aber nach dreissig Minuten wurde es hart und nach 45 Minuten war es eine Art Überlebenskampf den ich, von den lieben Kollegen hämisch lächelnd und mit entsprechenden Kommentaren untermalt, geschafft habe. Fazit:  Man(n) lernt nie aus… (Einmal mehr).


wallpaper-1019588
Die richtige Matratze für erholsamen Schlaf
wallpaper-1019588
Herbstbepflanzung: 16 Ideen für Kübel, Balkon und Beet
wallpaper-1019588
Akku-Dauerläufer 2026: Die neuesten Tricks, um deinen Smartphone-Akku zu schonen
wallpaper-1019588
Vietnam Rundreisen im Winter 2026/2027: Routen, Tipps und Angebote
wallpaper-1019588
Unterwegs auf dem Westerwaldsteig, oder: Wie viele Millionen Jahre passen in eine Wanderung?