Mousse au Chocolat vegan & fructosearm

Von Puresgeniessen @SandraNolf

Das einfachste Schokoladen-Mousse das es gibt!

“Mousse au Chocolat” – diese Worte klingen einfach himmlisch! Umso mehr freut es mich diesen Klassiker in einer milch- & eifreien sowie fructosearmen Variante vorzustellen. Das Mousse ist wirklich einfach in der Zubereitung und kommt mit nur wenigen Zutaten aus. Und das Ergebnis? Ich sage euch, ein luftig leichter Schokoladen-Traum der einfach immer eine Sünde wert ist!

Zutaten

  • 250 ml Sojasahne (Alpro)
  • 110 g Zartbitterschokolade fructosearm (Filita von Frusano)
  • 2 Msp. Mark einer Vanilleschote od. gemahlene Vanille
  • 1 1/2 Pkg. Sahnesteif

Zubereitung

Schokolade im Wasserbad schmelzen und für gute 10 Minuten abkühlen lassen. In der Zwischenzeit Sojasahne aufschlagen und nach 2 Minuten das Sahnesteif hinzufügen. Für weitere 5 Minuten mixen und zum Schluss noch das Mark der Vanilleschote beimengen. Danach die geschmolzene Schokolade zugeben und für weitere 3-4 Minuten alles gut aufschlagen. Sie Schokoladen-Masse in ein Gefäß füllen und über Nacht in den Kühlschrank stellen – fertig!

  • Dieses Rezept ist: Glutenfrei - Laktosefrei - Caseinfrei - Ohne Milch - Ohne Ei/Eifrei - Nussfrei - Fructosearm - Zuckerfrei - Hefefrei - Vegan - Vegetarisch

Tipps

  • Anstelle der dunklen Traubenzucker-Schokolade kann man natürlich auch ganz normale dunkle Schokolade, Kochschokolade oder Zartbitterkuvertüre verwenden; dann ist das Dessert aber nicht mehr fructosearm!
  • Wer mag könnte noch ein klein wenig Cognac, Kirschwasser oder Rum hinzufügen.
  • Ich habe das Dessert bisher nur mit Alpro Sojasahne probiert. Bei einer anderen Marke könnte es sein, dass das Sahnesteif auf 1 Packung reduziert werden kann und das Mousse trotzdem schön fest und dennoch luftig wird.