Möhren mit roten Zwiebeln…

Essen für drei:

p1080421

…dazu Bratkartoffeln aus dem Rest Pellemännchen vom Vortag,  in Kokosöl langsam braten, gut salzen

p1080423

die roten Zwiebeln in Kokosöl leicht anbraten, dann den Knobi dazu, salzen,

die Möhren in Scheiben gehobelt dazu,  einen Schuß Agavendicksaft,  anbraten

..immer wieder wenden!

mit etwas Tee ablöschen und kurz mit Deckel garen, nicht zu weich werden lassen, (dann ohne Deckel die restliche Flüßigkeit verkochen lassen)

abschmecken mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer

p1080424

So einen Hauch süß, etwas salzig und dann kommt der Pfeffer… schmeckte echt saftig-lecker!!!

*

bei fb gefunden:

10849785_10153678718229460_6672338826153438896_n

*


wallpaper-1019588
KiVVON: Der Game-Changer für Content-Creators
wallpaper-1019588
Mexikanische Burrito Bowl mit Pico de Gallo (Vegan)
wallpaper-1019588
The Great Cleric: Serie wird auf Disc erscheinen
wallpaper-1019588
Why Raeliana Ended Up at the Duke’s Mansion: Disc-Release geplant