Mit Stirnlampe joggen oder laufen ist sicherlich eine Sache der Gewöhnung. Die meisten von uns laufen, ein halbes Jahr lang, mehr in der Dunkelheit als im Hellen und gewöhnen sich Jahr für Jahr daran.
Nachdem jetzt endgültig alle meine Läufe in der Dunkelheit stattfinden und ich nicht immer die beleuchtete Runde im Ort drehen will, habe ich jetzt wieder meine Stirnlampe dabei.
Ich habe mir die Frage gestellt, welche Eigenschaften einer Lauflampe es leichter machen, sie die Runde mitzutragen.
Ich habe Glück. Ich habe meine gute Mammut Stirnlampe gekauft, ehe ich meinen Kriterienkatalog festgelegt habe 😉 ... und sie würde ziemlich gut abschneiden ... 
Wenn ich mir jetzt jetzt eine Stirnlampe zulegen wollte, diese 5 Kriterien würden den Ausschlag geben:
- Leuchtkraft: Je heller desto ... ja heller
- Leuchtdauer: Je länger, desto weniger Stress ob die Batterien noch halten
- Gewicht: Besonderes Kriterium für Nacken und Kopf!
- Preis: Ich bin auch sparsam ...
- Flexibilität: Als Bauchlampe zu verwenden
Vielleicht hast Du Lust diese Liste noch zu erweitern? In den Kommentaren hast Du die Gelegenheit dazu.
Danke schon mal dafür!
In der Infografik habe ich die Punkte zusammengefasst:
Leuchtkraft
Sind Dir schon mal die wahnsinnig hellen Strahler der Radfahrer heutzutage aufgefallen? So hell muss es ja gar nicht sein. Ich will den Wolf, den ich dann erspähe ja nicht weg brennen.
Aber das zeigt schon die Entwicklungen, die es seit meiner Uralt-Bergsteigerlampe gegeben hat.
Und was genau diese Lumen (Wikipedia) sind ... das muss ich noch lernen 
Leuchtdauer
Kaum ein Lauf in der Dunkelheit wird über drei Stunden dauern. Und wenn es Straßenlaternen gibt, oder ich sonst auch sehen kann, dann schalte ich meine Stirnlampe gerne aus.
Mir kommt es manchmal so vor, dass eine zu tolle Ausleuchtung mich selber eher blendet und stresst.
Die Leuchtdauer ist trotzdem ein ganz wichtiges Kriterium für jene, die mit Stirnlampe joggen wollen. Erstens will man nicht jedes mal mit frischen Batterien starten und 2. will man sicher sein, dass einen das Licht die ganze Strecke begleiten wird - und zwar hell!
Gewicht
Der Nacken dankt es schnell, wenn der rhythmische Druck von Oben oder bei Ausweichmanöver von allen Seiten nicht zu groß ist.
Leichte Lampe - Leichtes LaufenPreis
Außer High-End Enthusiasten und Nachtlauf-Ultratrail-Spezialisten verstehen wohl die wenigsten, dass man für so eine Lampe mehr als 30 € ausgeben will.
Flexibel im Einsatz
Ich brauche ein Stirnband, dass sich soweit verlängern kann, dass ich die Stirnlampe zum Laufen auch als Bauchlampe verwenden kann.
... oder Laufen ... oder Walken ... oder oder oder
Vielleicht habe ich noch Regenfest und Robust vergessen oder vielleicht die Farbe und das Design, die Marke und Reparaturfähigkeit.
Die oben genannten 5 Kriterien haben sich für mich heraus kristallisiert.
Habe ich was ganz Wichtiges vergessen?
Ich wünsch Dir alles Gute ... Bis zum nächsten Mal! Dein Hans [ ツ ]
