Mit Ayurveda die Gesundheit auf Reisen stärken – Teil 3: Nach der Ankunft
Von Health Mind Spirit @Manu_Sarona
Ayurveda-Tipps für Reisen Vor einigen Wochen hatte ich ja schon im yogisch-ayurvedischen Reisespecial Tipps gegeben, wie man den Körper am besten auf die kommende Reise einstellt. Diese Tipps sollen insbesondere helfen, Vata zu senken und dem Körper gut vorzubereiten, damit man nicht bei Ankunft gleich krank wird. Hier kommen die Tipps, was man alles nach […]