Mit Ayurveda die Gesundheit auf Reisen stärken – Teil 2: Während der Reise
Von Health Mind Spirit @Manu_Sarona
Ayurveda-Tipps für Reisen Letzte Woche hatte ich ja schon im yogisch-ayurvedischen Reisespecial Tipps gegeben, wie man den Körper am besten auf die kommende Reise einstellt. Diese Tipps sollen insbesondere helfen, Vata zu senken und dem Körper gut vorzubereiten, damit man nicht bei Ankunft gleich krank wird. Hier geht es weiter mit den Tipps während der […]