Schon seit letztem Jahr fragt ihr immer wieder nach einem Sonnenschutzprodukt. Damit tue ich mich ehrlich gesagt schwer, denn beim Sonnenschutz, naturkosmetisch oder nicht, gibt es immer potenzielle Gefahren, die ich nicht wegreden möchte. Man kann sich dabei nur auf sein Bauchgefühl verlassen und das ganz subjektiv betrachtete geringste Übel wählen. Der Sonnenschutz, den ich euch heute vorstelle, ist einfach herzustellen, aus natürlichen Rohstoffen und mit einer der effektivsten. In der Industrie wird er zum Beispiel in Sunblocker eingesetzt, will heißen, er lässt ab einer gewissen Dosierung keine Strahlung mehr durch. Seine Wirkung beruht auf einem ultrafein gemahlenen Pulver aus Titan- und Zinkoxid. Durch die feine Zermahlung kann das Pulver allerdings auch Nanopartikel enthalten. Ich persönlich halte die Nanopartikelpanik für etwas überzogen, es sei denn, man atmet das Pulver ein oder schmiert es sich auf offene Wunden, kann aber verstehen, dass man nicht damit arbeiten möchte. Wie gesagt, das muss jeder für sich selbst entscheiden. Ich habe euch die Informationen zusammen gestellt und Seiten verlinkt, die darauf eingehen. So könnt ihr euch ein eigenes Bild machen. Das gesagt, geht's auf zum Rezept.
Wirkungsweise Mineralischer Sonnenschutz
SoFi Tix Breitband Sonnenschutz, ein Pulver aus Titan- und Zinkoxid
Wie oben schon beschrieben handelt es sich bei SoFi Tix Breitband um eine Mischung aus superfein zermahlenem Titanoxid und Zinkoxid. Titanoxid findet sich etwas weniger fein gemahlen auch als Weißpigment in dekorativer Kosmetik. In dieser Form ist es logischerweise nicht geeignet für Sonnencreme. Titanoxid absorbiert vorwiegend UVA-Strahlen, während Zinkoxid vorwiegend UVB-Strahlen absorbiert. Das Gemisch wird auch als Sunblocker eingesetzt. Titanoxid ist übrigens daran schuld, dass Sunblocker mit hohen Lichtschutzfaktor (LSF) die Haut weißeln. Deshalb sollte man in der normalen Sonnenkosmetik maximal 10% SoFi Tix Breitband verwenden, sonst sieht man nämlich aus wie der Tod auf Urlaub. 10% allerdings erreichen schon einen LSF von 20, was bei richtigem Verhalten ausreichend sein soll. Da sich damit schon andere vor mir ausreichend beschäftigt haben, möchte ich an dieser Stelle ein sehr informatives Interview mit der Dermatologin Gerrit Schlippe verlinken, die genau erklärt, wie man sich am besten schützt (und wie nicht): Vorsicht Sonnenbrand auf Utopia.de.
Interessante Informationen zur Nanopartikelpanik findet ihr bei Heike Käser.
Kurz noch zur Verarbeitung von SoFi Tix Breitband Das Pulver löst sich weder in Öl, noch in Wasser o.ä.. Ihr müsst euch das so vorstellen, als würdet ihr kleinste Farbpigmente gleichmäßig auf der Haut verteilen. Dort wirken diese Pigmente dann wie winzige Spiegel, die das Licht ablenken. Baut man sich also ein (flüssiges) Sonnenöl, muss man zusehen, dass jedes Partikelchen ordentlich mit Öl ummantelt ist, am günstigsten rührt man es ewig und heftig mit einem Stabmixer. Ich habe verschiedene Herangehensweisen ausprobiert und festgestellt, dass es sich trotz aller Mühe doch immer wieder nach ein paar Tagen unten absetzt. Das ist natürlich doof, denn dann ist ja der Schutz nicht mehr gewährleistet. Deshalb habe ich kurzerhand eine „Sonnensahne" daraus gemacht, eine ordentlich aufgeschlagene Whip, die durch Mangobutter und etwas Sojawachs (alternativ Beeren- oder Japanwachs) standfest wird. Da setzt sich denn auch nix am Boden ab! Ha! Und wunderschön aussehen tut sie auch noch 😉
Hinweis Ich arbeite in meinen Rezepten auf rein veganer Basis, weshalb du hier kein Bienenwachs finden wirst. Wenn du es trotzdem benutzen möchtest, kannst du es so portionieren wie Beerenwachs. Bienenwachs hat allerdings einen Eigengeruch, der nicht ganz einfach zu überdecken ist, und färbt die Kosmetik gelblich.
Sonnenkuss dank Karottenöl
Ich persönlich werde ja so gar nicht braun, nur rot und dann wieder weiß. Ganz manchmal habe ich eine leichte Farbe, die the Män dann frecherweise Milchkaffeebraun nennt... grml! Deshalb mische ich mir in meinen Sonnenschutz gerne ein paar Tropfen Karottenöl hinein. Es trägt zu einem leicht sonnengeküssten Teint bei, darf aber wirklich nur ganz gering dosiert werden, weil man sonst gerne mal orange wird. Wer keine Extrafarbe braucht, lässt das Öl einfach raus ohne es zu ersetzen.
Mineralischer Sonnenschutz, LSF 20
Zutaten Mineralischer Sonnenschutz, LSF 20
Wasserbad
20 gr Babassu- oder Kokosöl
18 gr Mango- oder Sheabutter, alternativ Kakaobutter
2 gr Avocadin (oder mehr Mango-/Sheabutter)
10 gr Jojobaöl, Mandel-, Sesam- oder Sonnenblumenkernöl sind ebenfalls geeignet
10 gr Sojawachs, alternativ Beeren-/Japanwachs
Mineralfilter
5 gr SoFi Tix Breitband (bitte auf diese genaue Bezeichnung achten, alle anderen „SoFis" sind nicht dasselbe!)
Abkühlphase
*optional* 3 Tr oder wer's wiegen will 0,3 gr Karottenöl (bitte nicht mehr, sonst wirst du orange!)
1 Blob (großer Tropfen) bzw. 1 gr Vitamin E
1 verschließbarer Behälter zur Aufbewahrung
Alternativen Wer einige Rohstoffe nicht zuhause hat, kann die Sonnencreme mit den genannten Alternativen herstellen, beachte aber dabei, dass meine Rohstoffauswahl nicht zufällig ist, ich denke mir etwas dabei!
Zubereitung Mineralischer Sonnenschutz, LSF 20
Alle unter Wasserbad angegebene Zutaten zusammen schmelzen. Das geht besonders gut mit einem Wasserbadeinsatz (meiner ist von IKEA) oder stelle eine hitzefeste Schüssel auf einen Topf heißes Wasser und drehe die Hitze auf 1.
Sobald alles flüssig ist, in ein hohes, nicht zu breites Gefäß schütten und mithilfe eines Hand- oder Stabmixers den Mineralfilter unterheben. Dabei solltest du dir ein wenig Zeit lassen und zusehen, dass keinerlei Klümpchen zurückbleiben und eine ganz homogene Masse entsteht.
Auf Zimmertemperatur abkühlen lassen, zwischendurch rühren.
Vitamin E und ggf. Karottenöl einrühren.
Anschließend im Kühlschrank ca. 30-60 Minuten erstarren lassen.
Mit einem Handmixer wie Schlagsahne aufschlagen.
In ein luftdicht verschlossenes Gefäß füllen, dunkel und kühl lagern.
Anwendung
Großzügig auf die Haut auftragen, gut verreiben, sodass keine weißen Flächen mehr zu sehen sind. Wenn du vorhast länger in der Sonne zu bleiben, musst du das ganze wiederholen.
Bitte beachte Selbstgemachter Sonnenschutz ist nicht wasserfest, muss nachgecremt werden und wirkt sofort nach dem Auftragen.
Haltbarkeit Theoretisch hält der Sonnenschutz so lange wie die Rohstoffe, die du dafür verwendet hast. → s. dazu auch Haltbarkeit selbstgemachter Kosmetik.
Hilfreiche Beiträge
Einfache Reinigung der Geräte nach dem Kochen Es kann schon mal stressig werden, fettiges Beautygeschirr zu reinigen, deshalb habe ich dazu eine Anleitung geschrieben.
Haltbarkeit selbst gemachter Kosmetik Lies dir bitte im Artikel Haltbarkeit selbstgemachter Kosmetik durch, was du tun kannst, um deine selbstgemachte Kosmetik möglichst lange zu verwenden!
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Disclaimer Bitte beachte, dass ich weder Medizinerin noch Kosmetikerin bin. Ich teile auf meinem Blog lediglich von mir für mich und meine Lieben erdachte Rezepte, die ich nach eingehender Recherche aus fair gehandelten Produkten aus biologischem Anbau selbst herstelle, ausprobiere, ggf. verbessere und toll genug finde, sie an Interessierte weiterzugeben. Wenn du meine Rezepte nachmachst, tust du das auf eigene Gefahr.
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