Mentales Training

Ab sofort werde ich hiermit etwas was für mein mentales Training tun:

Mountainbike – Freeride . Tour . Bikepark . Downhill
von Martin Wördehoff

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Mountainbiken ist Kult und sein Fun-Faktor geradezu legendär. Wie selbst fortgeschrittene MTB-Ritter Spaß, Sicherheit und Fahrkönnen weiter optimieren können, zeigt dieses Buch. Detailliert beschreibt es die physischen und psychischen Seiten des Mountainbikens. Es erklärt alle Fahrtechniken und Fahrtaktiken, um gerade in anspruchsvollem Gelände schnell und sicher unterwegs zu ein – egal ob beim Freeride, Downhill, im Bikepark oder auf Tour. Mit den sechs „Goldenen Regeln" der MTB-Fahrtechnik.

Hab im Buchladen etwas darin gestöbert und fand es sehr interessant. Da geht es, wie in so vielen andern Büchern zum Thema, nicht nur um reine Fahrtechnik, sondern auch um das Warum und Wieso dabei. Wenn ich es durch habe, werde ihr hier auf jeden Fall ein kleines Fazit von mir finden. Meine Frau hat es eben mal durchgeblättert (so wie sie das mit meinen Mountain Bike Magazinen auch oft macht) und fand es schon mal sehr kompliziert Zwinkerndes Smiley

Mentales TrainingDer Autor: Roland  (718 Posts)

Mein Name ist Roland Grötsch. Ich blogge hier seit dem 01.01.2010 über meinen Sport (Mountain Biken, Laufen u.a.), das dazugehörige Equipment und einiges mehr was mich im Leben bewegt.

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