Hallo liebe FitnessFreunde und die, die es werden wollen,
heute ist meine Tanita Körperanalysewaage BC 601 endlich angekommen, da ich mein Körperfett schon seit Ewigkeiten per Körperanalysewaage bestimme und auch immer ganz gut damit gelegen habe. (das haben Referenzmessungen zwischendurch beim Arzt gezeigt) Ich finde es einfach praktisch Morgens eben auf die Waage und in max. 1 Minute habe ich alle Daten, die ich brauche und das sogar ziemlich genau. Das Vorgängermodell von mir war eine Beuer und mußte weichen, weil sie die Messdaten nicht speichern kann und auch nicht mehr dem Stand der Technik entsprach. Da die Entwicklung bei den Körperanalysewaagen rasant vorwärts ging und die Messdaten daraus immer genauer wurden konnte meine alte Waage irgendwann nicht mehr mithalten und eine neue mußte her.
Warum jetzt also Tanita? Tanita Körperanalysewaagen sind nun mal der Marktführer und treiben auch die Entwicklung immer weiter voran also lag natürlich nichts näher als sich dort nach einer neuen passenden Körperanalysewaage umzusehen. Neben den professionellen Medizinisch zugelassenen Waagen findet sich auch ein breites Spektrum an Haushaltswaagen für den Privatmann. Die Auswahl war zu Anfang natürlich nicht ganz einfach aber wenn man weiß, was man möchte findet sich auch die dazu passende Waage. In diesem Testbeitrag möchte ich noch nicht auf alle einzelheiten eingehen, sondern erst einmal die Technischen Fakten darlegen, weil da gibt es schon so einiges und alles zusammen würde sonst diesen Beitrag sprengen.
BMI oder KFA welcher Wert ist wichtiger?
Für viele Menschen ist die Ermittlung des Körperfettanteils (KFA) ein wichtiger Punkt. Sei es aus gesundheitlichen- oder sportlichen Gründen und natürlich, wenn du wissen willst, ob du gute Fortschritte mit deiner Diät erzielst, dann ist einer der besten Indikatoren dafür eben der Körperfettanteil und nicht wie viele meinen der BMI. Der KFA gibt an wie viel Prozent deiner Körpermasse Fett ausmacht. Da ein Mensch unbedingt Fett zum Leben und Überleben braucht liegt der Anteil dabei gewöhnlich irgendwo zwischen 14% und 27% bei Männern und 22 % bis 35% bei Frauen.Produktbeschreibung Tanita BC-601
Bei der BC-601 werden folgende Werte angezeigt, auf SD Karte gespeichert und können auch auf den PC übertragen werden:
- Gewicht 100 Gramm Teilung, 150 kg Kapazität
- Körperfettanteil mit Beurteilung 0,1% Schritte
- Muskelmasse mit Beurteilung 100 Gramm Schritte
- Knochenmasse 100 Gramm Schritte
- Body Mass Index
- Täglicher Kalorienbedarf kcal und kjoule
- Metabolisches Alter (Seniorenmodus bis 80 Jahre)
- Körperwasseranteil 0,1 % Schritte
- Viszeralfettlevel mit Beurteilung und Trendanzeige
Für noch detailliertere Auswertungen und weitere Grafiken kann man auch die Software GMON nutzen. Die 30 Tage Testversion werde ich, nachdem ich ein paar Messdaten sammeln konnte natürlich auch für euch ausführlich testen. Da diese Software sehr umfangreich ist werde ich dafür wahrscheinlich einen kompl. eigenen Testbericht schreiben.
Fazit
Zu dieser Waage reicht ein Bericht nicht aus und auch eine Testreihe ist nicht in 1-2 Tagen abgeschlossen. Bei so einer umfangreichen Körperanalysewaage wie die BC-601 von Tanita bedarf es mind. 3-4 Wochen um ein abschließendes Urteil zu fällen. Diese Zeit werde ich mir auch für diese Waage nehmen, um euch ein wirklich Repräsentatives Ergebnis liefern zu können.