Meine neue Identität

Seit fast nun einem Jahr kämpfe ich erfolgreich gegen meine soziale Phobie und seit diesem Zeitpunkt habe ich eine neue Identität. Dadurch das ich mein ganzes Verhalten, mein Denken und mein Handeln umstellen musste, bin ich ein neuer Mensch geworden. Ob das nun wirklich jemandem so extrem auffällt wie mir selber, dass kann ich nicht mit Sicherheit sagen, doch ich glaube meine Mitmenschen merken dieses auch. Seit einem Jahr habe ich auch ein stabiles ich auf das ich aufbauen kann, ganz im Gegensatz zu früher. Ich habe früher so oft Brücken zu anderen Menschen abgerissen und durch mein Vermeidungsverhalten mich so oft klein gemacht und versteckt, dass ich meine hunderte von Identitäten gehabt zu haben. Jedes Mal wenn etwas nicht geklappt hat oder mit etwas total peinlich war habe ich quasi eine andere Identität angenommen. Das hört sich jetzt vielleicht ein bisschen dramatischer an als es ist, aber nach meinem heutigen Gefühl war es so. Neue Identität soll auch nicht heißen, dass ich einen neuen Namen etc. angenommen habe, sondern dass ich immer meine alte Haut abgestreift habe und mir dann immer gesagt habe, jetzt versuchst du etwas anderes und auf einem anderen Weg. Das dieses jedoch nie geklappt hat und auch im Endeffekt wenig Sinn hatte, bemerke ich aber erst heute. Es hat lange gedauert bis ich gemerkt habe, dass die Flucht vor meinen Ängsten in eine scheinbare neue Identität nur eine Art Selbstbetrug war. Denn sobald ich wieder gemerkt hatte, dass etwas nicht klappte änderte ich plötzlich wieder alles.
Vielleicht waren es am Ende doch keine neuen Identitäten, sonder ein hin und herspringen zwischen Hoffnung und dem Versagen. Doch heute fühlt es sich an als wenn ich mich so oft verändert hätte, ohne das es einen Sinn hatte.
Ich persönlich habe mich endlich nach so langer Zeit selber gefunden ! Und ich laufe keiner Gefahr mehr entgegen in der ich mich verlieren könnte. Das ist schön zu wissen !
Kennt ihr auch das Phänomen, dass wenn ihr versagt sofort die Brücken zu dem Menschen oder der Situation abbrecht und auch sagt „Ab sofort wird alles anders und ich ändere mich ? Doch jetzt ist es so schmerzhaft, das ich jetzt alle Brücken abbreche und einen Neuanfang wage ? Und irgendwann merkt ihr, dass es wieder nicht klappt und so startet ihr immer wieder neu ohne wirklich ein stabiles ich zu haben ?“