Routinen, Rituale oder tägliche Aufgaben gehören zu unserem Leben dazu.
Meistens sind unsere Routinen ähnlich, oft können wir uns von anderen Menschen bestimmte Vorgehensweisen abgucken, um unsere eigenen Rituale besser zu gestalten – zu optimieren.
Wie meine Morgenroutine unter der Woche aussieht?
Raus aus den Federn.
Bei mir startet der Tag sehr zeitig.
Derzeit stehe ich zwischen 3 und 4 Uhr auf – jaaa OMG!
Normalerweise bin ich so zwischen 5 oder halb 6 wach, aber seit einiger Zeit kann ich nicht mehr länger im Bett bleiben.
But first coffee.
Nachdem ich mein Bett verlassen habe, gehe ich in die Küche und mache mir eine große Tasse Kaffee. Meistens ärgert mich meine Kaffeemaschine mit: Wassertank leer, Kaffeesatz entleeren oder durch ein eigenartiges Summen, weil keine Bohnen mehr gemahlen werden…da keine Bohnen mehr in der Maschine sind (boah). Nee…die Maschine ist super und ich bin wirklich froh, dass ich so ein tolles Teil habe.
Sobald meine Tasse Kaffee gemahlen wurde, muss ich meine Kerzen anzünden. Ich liebe Kerzen und vor allem Duftkurzen!
Leider brennen die Teile immer so schnell ab…und es entsteht ein Meer aus Kerzenwachs in meiner Schale. Irgendwie gefällt mir das sogar. XD
Danach schalte ich meinen Computer ein, checke meine Mails und trinke meine erste Tasse Kaffee. Bei der zweiten Tasse Kaffee schreibe ich meist schon an einem Beitrag…morgens arbeite ich immer auf Hochtouren.
Fitness.
Gegen 6 Uhr schalte ich die Waschmaschine ein und starte an mindesten 4 Tagen pro Woche mein Training. Zuerst mache ich ein paar Yoga Übungen und dann beginnt das eigentliche Workout. Das Training ist immer ganz unterschiedlich und die Dauer hängt von meiner Laune ab – ca. 45 Minuten.
Aufhübschen.
Anschließend springe ich unter die Dusche und wasche (leider) täglich meine Haare. Ich steh total auf die Treaclemoon Produkte und für meine Haare verwende ich derzeit das Balea Silberglanz Shampoo + die Feuchtigkeitsspülung. Werde jedoch demnächst wieder mein TIGI Shampoo und die Pflege ordern – ist für meine Haare einfach besser geeignet.
Körperbutter von AlverdeAugencremeDeo von VichyAlverde WaschcremeKokosölLavera Gesichtscreme
Jetzt ist auch die Waschmaschine fertig und ich kann die Wäsche aufhängen – was mich tierisch nervt. Ich hätte gerne eine Maschine, die meine Wäsche trocknet und wie durch Zauberhand in den Schrank befördert – natürlich schön zusammengelegt. (Aber nein…wir müssen ja auf den Mond fliegen – solche Dinge braucht die Menschheit)
Danach sprühe ich meine Haare mit meinem Feuchtigkeitsspray ein und lasse die Sprühkur für einige Minuten einziehen, bevor ich meine Haare kämme. In der Zwischenzeit düse ich eigentlich täglich mit dem Staubsauger durch die Wohnung (das Leben mit Hund – wer kennt’s?).
Nun muss das Gesicht noch „bespachtelt“ werden und danach beginne ich meine Haare zu machen…
Falls euch auch das interessiert: Ich verwende eine Make-up Kombi aus Clinique Anti Blemish Liquid und das Catrice Matt Mousse Make-up (vermische beide), Catrice Concealer, Manhatten Puder, Alverde Bronzer, Yves Rocher Mascara und unterschiedliche Lidschatten Paletten von Catrice.
PS: Wenn ich nicht so eine ekelhafte Haut hätte, würde ich das gesamte Make-up streichen und nur meine Augen schminken…(ich weiß…dadurch wird es auch nicht besser!!).
#gutenmorgenselfie
Sobald ich im Bad fertig bin, bereite ich mir eine große Tasse Tee und richte mir ein Glas Wasser…das ich leider nie trinke. Nun verwende ich eine App dafür und hoffe ich werde so mehr trinken…öfter daran denken.
Danach setze ich mich wieder vor den Computer und plane Beiträge, bearbeite einen Teil der Fotos oder schreibe einen weiteren Beitrag. Manchmal fotografiere ich oder beantworte Kommentare am Blog.
Einen Happen essen
Gegen 8 esse ich fast immer eine Banane oder einen Apfel – ein richtiges Frühstück kommt bei mir sehr selten vor, außer vielleicht ein großer Shake mit viel frischem Obst. Schnell noch die Zähne putzen und mit Samy eine Runde drehen – danach wieder zurück in die Wohnung.
Arbeitsbeginn
Um halb 9 startet dann erst der richtige Arbeitstag…
Irgendwann habe ich festgestellt, dass diese Art von Routine perfekt auf mich zugeschnitten ist – zu meinem Alltag passt. So werde ich schnell fertig und kann ein bisschen Zeit einsparen. Ich habe mir diese Vorgehensweise so angewöhnt, dass bei der kleinsten Änderung (im Ablauf) der Tag für mich extrem stressig wird.
An Tagen wo ich ins Büro muss oder auswärts einen Termin habe, streiche ich einen kleinen Teil meines „Vorarbeitstags“, damit ich früher das Haus verlassen kann…aber sonst bleibt immer alles wie gewohnt.
Wie sieht euer Morgen aus?
Habt ihr auch so Rituale, die ihr jeden Tag macht?
