Deshalb war die Ernährungsumstellung für mich ein Weg durch die Hölle!
Mittlerweile habe ich mich daran gewöhnt - was nicht bedeutet, dass ich es super-mega-cool finde!
Den Kochlöffel zu schwingen war noch nie meine Stärke! Es sieht gut aus - schmeckt aber nicht! Und ja, ich benutze Gewürze! Aber nein, es kann einfach nichts... deshalb ist kochen für mich pure Zeitverschwendung... es bringt mir einfach kein seelisches, befriedigendes Erlebnis - so wie damals! *heul*
Aber natürlich wäre ich nicht ich, wenn ich mir nicht mittlerweile ein paar neue Lieferservice - Kandidaten angelacht hätte, die ich im Worst - Case anfunke. Stichwort: "VEGAN" - mehr sag ich nicht! ;-) Laut Zubereitungsversprechen und Inhaltsstoffauflistungen auf deren Webseite sind sie bei mir als "antikrebstauglich" für gut befunden worden. ;-)
Tipps Lieferservice München
Veganos
Eatclever
Dennoch, mein Kühl-, Gefrier-, und Vorratsschrank leben - ... seit einigen Wochen! ;-)
Unter anderem sind folgende Lebensmittel, welche gegen Krebs und damit auch zellschädigend wirken und helfen sollen, darin zu finden:
Meeresfrüchte
Lachs & Hering
Brokkoli, sowie alle anderen gängigen Gemüsesorten auch (besonders Tomaten & Karotten!)
Tomatenmark
Apfel & Apfelessig
rote Weintrauben
Heidelbeeren, Brombeeren, Blaubeeren, Himbeeren und Erdbeeren
Zitronen
Knoblauch
Ananas
Nüsse
Olivenöl
Currygewürze
all mögliche Sojaprodukte - ungesüßt!
Leinsamen
Agavendicksaft
all mögliche Dinkelprodukte - schaut bei DM vorbei!
Curry - Gewürze
... und dann gehts ans basteln! ;-)
NICHT VERGESSEN:
Nicht empfohlen sind Fertigprodukte, Weißmehlprodukte und alle Produkte die mit weißen Industriezucker versetzt sind.
Schokokade?! - Nur mit einem mind. Kakaoanteil von 70%!