Mein Weg zu Paleo (Teil 3) + ein dickes Dankeschön

Mein Weg zu Paleo (Teil 3) + ein dickes Dankeschön

Einige Monate gingen ins Land und ich hab mich mit der LOW CARB Ernährung sehr wohl gefühlt. Die Pfunde purzelten fast wie von selbst. Mir fehlten weder Brot, Nudeln noch andere "Typisch-Deutsch-Beilagen". Für vieles fand man sehr schnell einen passenden Ersatz und dieser schmeckte stellenweise deutlich besser als das Altbekannte. Das einzige was mir wirklich zu schaffen machte, war der Gedanke wieder Fett zu essen. Dies bedeutete für mich vor allem nicht mehr zu den fettreduzierten Lebensmitteln zu greifen und DAS dürfte doch eigentlich nicht zu schwer sein?


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