Ich stelle euch das Hot Stone Massage Set vor welches ich bekam.
20 Hot Stones + Massage-Anleitung (DVD)
In dem Set befinden sich
20 Hot Stones in verschieden Größen
und eine Massage Anleitung auf DVD.
- 60 Minuten Anleitung für Einsteiger
- 20 Hot Stones in Therapeutenqualität
4 Massagesteine
4 Legesteine
4 Gesichtssteine
8 Zehensteine
- Natürliche, schwarze Lavasteine
- Handverlesen und auf Qualität geprüft
- Griffige, natürliche Oberfläche ohne scharfe Kanten
Was sind Hot Stones und wofür???
Es ist eine tiefgehende Massage mit wärme Wirkung.
Wie Funktionert es??
Mit der Hot Stones Massage kann man seinen Partner zb Massieren und Muskel Beschwerden beiseitigen.
Die Steine ins Wasserbad legen.Wasserbad auf ca. 50 bis 60 °C erwärmt und schon vor der eigentlichen Massage auf dem Körper verteilen.5 Minuten auf dem Körper lassen.
Die Wärme der Steine dringt dabei in die Muskeln und tieferen Gewebeschichten ein und lässt den Körper entspannen.
Dannach mit einem Mandelöl langsam mit den Steinen in Richtung des Herzens Massieren.
Eine ganz genaue Anleitung findet ihr hier.
Auf der Mitgelieferten 60 Minütigen Dvd wird alles genau erklärt,und ist für jeden verständlich.
Die Massage kann auf dem Rücken oder auf dem Bauch durchgeführt werden.
Mit den Hot Stones kann man das Gesicht Massieren,den Kopf,Dekoltee und Nacken,Rücken,Arme,Hände und Füße.
Das Set kostet 34.90 Euro.
Mein Fazit
Ich bin sehr überrascht wie toll die Hot Stones Massage ist.Mit ein bisschen Übung wird es bei jedem mal noch besser.
Die DVD Anleitung ist einfach zu verstehen,und schon das ansehen der Anleitung hat mich etwas entspannt.
Bei der Erwärmung im Topf auf der Herdplatte muss man allerdings aufpassen das die Steine nicht zu heiß werden.
Ich kann den Massage Expert und vor allem die Hot Stones nur weiter Empfehlen.
Vieleicht auch ein gutes Gemeinsames Geschenk zum Valentinstag :-)