Morgen um 10.10 Uhr im Deutschlandfunk
Die Deutschen sind zu Bewegungsmuffeln mutiert. Weit weniger als die Hälfte von uns geht, radelt oder schwimmt ausreichend – ein historischer Tiefpunkt, ergab kürzlich eine Studie der Deutschen Krankenversicherung. Dabei waren noch nie so viele Menschen wie heute im Fitnessstudio angemeldet, und selten war es so bequem, sich zuhause mithilfe von Apps oder YouTube-Videos fit zu halten. Zudem ploppen ständig neue Sporttrends auf: High Intensity Interval Training, angeblich optimal für die Fettverbrennung; das Bodyweight-Training, bei dem man mit dem eigenen Körpergewicht trainiert, … Marktplatz
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