Die junge Studentin aus Weimar ist dieses Jahr das erste mal international bei den IPF-Junioren -63Kg gestartet.
Marie und ich haben uns erstmals auf der Deutschen Meisterschaft des BVDK 2016 persönlich kennengelernt. Sie berichtet von ihrer „Tour“ zwischen den -57kg, -63kg, und -72kg Gewichtsklassen, welche sie seitdem gemacht hat und wie sie den Ausflug vom raw ins equipped Training gefunden hat.
außerdem:
- Trainingsgestaltung mit Kniebeuge- und Kreuzhebeanzug; wie Marie ihre erste Einheit überstanden hat
- Tricks, die beim Anzug anziehen angewendet werden
- wie sie Gewicht zu den Wettkämpfen hin gemanaget hat
- ihre Erfahrung mit veganer Ernährung
- Erkenntnisse über ihren Gewichtsverlust im nachhinein
- Diät und Herausforderungen mit Training im Anzug
- Projekt KDK-Girls
den persönlichen Bericht gibt es hier. ??
mehr von Marie zu finden auf Instagram.
Der Beitrag Marie Hauschild – Raw Powerdutt goes Equipped KDK-Girl erschien zuerst auf Form vor Gewicht.
