Dafür brauchst du:
Eine MangoEine BananeEine Handvoll Trauben (kernlos)Eine SaftorangeSaft einer LimeteEiswürfel
Die Mango, Banane und die Saftorange schälen und leicht kleinschneiden.Alle Zutaten (inkl. Eiswürfel) in einem Mixer oder Smoothie Maker pürieren.
(Pürierstab geht auch)Die Menge der Eiswürfel hängt, ganz davon ab wie kühl der Smoothie sein soll :)
Anstatt Eiswürfel kann man auch kühles stilles Wasser in den Mixer dazugeben.
Guten Appetit!
Liebe Grüße,
