Mango-Bananen-Shake mit Pfirsich

Von Bodyholic @Bodyholic_AT

Huhu ♥

Banane und Mango gehört neben allen Beeren zu meinen absoluten Lieblingsobstsorten. Daher sind sie auch laufend in meinen Rezepten vertreten. Auf welches Obst könnt ihr nicht verzichten?

Mango-Bananen-Shake mit Pfirsich   Save Drucken Zubereitungszeit 5 Minuten Kochzeit Gesamtkochzeit 5 Minuten   Autor: Bodyholic Rezept Typ: Shake & Smoothies Zutaten
  • 200g Mango
  • 90g Banane
  • 80g Pfirsich
  • 100g Mandelmilch
  • 10g Kokosflocken
Zubereitung
  1. Banane, Mandelmilch, Kokosflocken und Mango in den Mixer geben.
  2. Mixen!
  3. Pfirsich in kleine Stücke schneiden.
  4. Ins Glas füllen, Pfirsich-Stücke und Kokosraspeln einstreuen.
Nährwertinformationen Portionsgröße: für 2 Personen / Kalorien: 313kcal Fett: 8g Kohlenhydrate: 58g Ballaststoffe: 11g Eiweiß: 3,8g 3.3.3077