wie ich einen Gedanken festlege, gebe ich diesem mit meiner Vorstellung die Energie, dass er so geschehen kann!
Oft erlebt und immer wieder bestätigt. Man denke an das berühmte Marmeladebrot: ‘hoffentlich fällt mir das jetzt nicht runter’ und .. Klatsch, da liegt es. Natürlich mit dem Gesicht nach unten! Wie sollte es auch anders sein, der Tag hat schon so krumm angefangen, das geht gerade so weiter, ganz sicher. Und mit diesem Gedanken stolpere ich über die Teppichkante und begiesse diesen mit dem gut gefüllten Kaffeebecher! Hab ich’s doch gewusst …
na sicher, das hatte ich mir ja auch genau so programmiert – indem ich diese negativen Gedanken gedacht habe. Ärgerlich das ganze, doch habe ich die Befehle gegeben – mit meinem Denken!
Fotos: © Dagmar Hiller
Und so geht’s weiter: na prima, denke ich, fängt ja heute richtig gut an! Bin gespannt, was noch so alles dran ist. Und dann … der Stress des Tages: erst bleibe ich im Stau stecken, denke: hoffentlich komme ich nicht zu spät – ich komme zu spät! ‘Hoffentlich bekommt keiner mit, dass ich nicht rechtzeitig da bin’, dann will ausgerechnet heute der Chef was von mir, sonst ist er nie so früh da! Was für ein Tag! Doch den hatte ich mir – unbewusst – schon frühmorgens genau so bestellt.
Wir kreieren unser Leben selbst, oft gelesen und wieder vergessen. Indem man denkt wie was geschieht, gibt man den Gedanken eine Richtung und den Freiraum, dass sie sich in der Realität, so wie man es sich vorstellt, verwirklichen können. Positiv wie negativ. Stark, was?
Wenn ich am Morgen wach werde und in Gedanken schon stöhne: ‘bin gespannt was heute wieder alles schief geht‘, wird das genau so geschehen, heute geht alles geht schief. Siehe oben …
Also drehe ich das ganze um. Ich programmiere meinen Tag positiv und lösche alle negativen Gedanken die aufsteigen. Gebe ihnen einfach keinen Raum.
Und so geht’s: bevor ich morgens aufstehe, stelle ich mir meinen Tag vor: wie ich gleich putzmunter unter die Dusche gehe, mich anschliessend – mit genügend Zeit – meinem Frühstück widme, ohne Stress rechtzeitig im Job ankomme und wie ich gelassen, fröhlich und entspannt meine Arbeit verrichte.
Wie ich für jeden Menschen ein freundliches Lächeln habe und wie wohl ich mich, mit allem was ich mache, fühle. Mein Tag vergeht freudig und erfolgreich, und selbst am Abend habe ich noch genügend Kraft, um sämtliche Bäume die mir begegnen, auszureissen
Stellst du dir deinen Tagesablauf so optimistisch vor, wird er ganz sicher auch so ablaufen. Probier’ es aus, dein Leben lebt sich auf diese positive Weise wesentlich angenehmer.