LöweNeumond 6.8.-7.8

Der Löwemond beeinflusst Herz, Kreislauf und den Blutdruck.

Gönnt euch an Löwetagen einmal eine Wechseldusche – am besten, mit kalten Wasser aufhören.

Wir üben folgende Asanas:

• Baum
• Skalp
• Pumpe
• Fisch
• Sitzender Held

Viel Spaß beim Üben!