Löwemond im Oktober 6.10.-8.10

Von Sabienes @sabienes

Mondyoga

Rock ’n‘ Roll


Der Löwemond im Oktober

Der Löwemond im Oktober beeinflusst Herz, Kreislauf und den Blutdruck.

Ihr habt irgendwelche schlechten Gewohnheiten? Wenn ihr sie aufgeben wollt, dann jetzt im Löwemond

Wir üben folgende Asanas:

  • Baum
  • Sitzender Held
  • Berg als Atemübung
  • Rock ’n‘ Roll
  • Pflug
  • Zusammengerolltes Blatt

Viel Spaß beim Üben!

Der abnehmende Mond wechsel am Donnerstag, den 8. Oktober um 21.51 Uhr in das Zeichen der Jungfrau

Der Friede ist ein Baum, der eines langen Wachstums bedarf.
(Antoine de Saint-Exupéry)

Foto:  RocknRoll ©mondyoga.de
Text: Löwemond im Oktober 6.10.-8.10 ©mondyoga.de

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