Rock ’n‘ Roll
Der Löwemond im Oktober
Der Löwemond im Oktober beeinflusst Herz, Kreislauf und den Blutdruck.
Ihr habt irgendwelche schlechten Gewohnheiten? Wenn ihr sie aufgeben wollt, dann jetzt im Löwemond
Wir üben folgende Asanas:
- Baum
- Sitzender Held
- Berg als Atemübung
- Rock ’n‘ Roll
- Pflug
- Zusammengerolltes Blatt
Viel Spaß beim Üben!
Der abnehmende Mond wechsel am Donnerstag, den 8. Oktober um 21.51 Uhr in das Zeichen der Jungfrau
Der Friede ist ein Baum, der eines langen Wachstums bedarf.
(Antoine de Saint-Exupéry)
Foto: RocknRoll ©mondyoga.de
Text: Löwemond im Oktober 6.10.-8.10 ©mondyoga.de
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