Baum
Der Löwemond Ende März
Der Löwemond Ende März beeinflusst Herz, Kreislauf und den Blutdruck und dieser 2. Löwemond in diesem Monat steht ganz im Zeichen des beginnenden Frühlings.
Der Löwemond Ende März eignet sich sehr gut, um Bäume und Sträucher zu pflanzen.
Wir üben folgende Asanas:
- Baum
- Kopf-zum-Knie-Streckung
- Berg als Atemübung
- Skalp
- Pflug
- Zusammengerolltes Blatt
Viel Spaß beim Üben!
Der Beitrag Löwemond Ende März 29.3.-31.3 erschien zuerst auf Mondyoga.