Wer das Leben in vollen Zügen genießt stellt unversehens fest dass genau dieses selbst gewählte Leben unglaublich viele Facetten hat. Auch ich kann das Essensrad nicht gänzlich neu erfinden. Ebenso ist man bei den Getränken auf das angewiesen was es schon gibt, nicht unbedingt in Deutschland, so doch aber weltweit. Was immer hilft sind Inspirationen, welcher Art auch immer. Gleich mal ein Bisschen Musik zum Eingrooven? Wish YouWere Here Bliss
Ananasmilkshake
Heute werde ich vier Bücher vorstellen, die das Leben bereichern, jedes auf seine Art. Allen Autoren gemeinsam ist die besondere Liebe zum guten Essen und Trinken, soviel sei schon mal vorab verraten – alle habe ich persönlich kennen und schätzen gelernt. Chuck Norris liest keine Bücher: Er starrt sie so lange an, bis sie ihm freiwillig sagen was er wissen will.Ananasmilkshake
Die Rückkehr der Raki-Ritter
Nach der ein wenig sich dahinziehenden Buchung seiner Reise an die türkische Riviera freut sich Tim Kramer auf vierzehn Tage Urlaub in der ihm bekannten Clubanlage. Weiße Nächte und Abenteuer außerhalb des Hotels per Schiff und zu Fuß – so lautet das Intro.Taschenbuch: 80 Seiten Verlag: Shaker Media; Auflage: 1 (3. März 2015) Sprache: Deutsch ISBN-10: 3956312589 ISBN-13: 978-3956312588
Die Kreuzfahrt
Herr Blunagalli auf großer Kreuzfahrt, so lautet der Titel des neuerlichen Werkes von Angelo Colagrossi. Wem bei diesem Namen Oskar Schlemmer durch den Kopf geistert der ist schon mal auf dem richtigen Weg.Taschenbuch: 224 Seiten Verlag: LAGO (13. März 2017) Sprache: Deutsch ISBN-10: 3957611725 ISBN-13: 978-3957611727
Die neue Trinkkultur
Gebundene Ausgabe: 272 Seiten Verlag: Westend Verlag; Auflage: 1 (20. März 2017) Sprache: Deutsch ISBN-10: 3864891647 ISBN-13: 978-3864891649
Ananasmilkshake
Der Elefant
Martin Suter war mit Elefant in Berlin zu Gast bei Radioeins, eine moderierte Lesung im Großen Sendesaal des rbb – ich war dabei! Seine Bücher sind allesamt Bestseller. Seine Protagonisten sind oftmals vom Leben gezeichnet. Martin Suter recherchiert derart präzise und brillant, dass man beim Lesen seiner Bücher vollkommen eintaucht in seine Romanwelt und somit den Alltag nahezu vergisst. In seinem Neusten Werk geht es um die Existenz eines kleinen, im Dunkeln leuchtenden, rosaroten Elefanten, ermöglicht durch einen gentechnischen Trick.Im schwarzen Samtanzug mit Weste, Einstecktuch und Krawatte betrat der eher still anmutende Schweizer die Bühne - tosender Begrüßungsapplaus von den ca. eintausend Zuschauern im ausverkauften Großen Sendesaal im ehrwürdigen Haus des Rundfunks in Berlin Charlottenburg. Da schien selbst der erfahrene Autor ein wenig gerührt. Die Lesung moderierte die bezaubernde Bettina Rust, die dem überaus erfolgreichen deutschsprachigen Schriftsteller mit seinem liebenswerten Schwyzerdütsch sehr charmant einige Sekrets entlocken konnte: So, dass er, wenn er ein neuerliches Sujet für einen kommenden Roman fest gemacht hat, tatsächlich täglich acht Stunden schreibt, seine vorherige ordnungsgemäße Recherche vorausgesetzt. Dass er seinem Verlag selbst Deadlines setzt weil er den Duck zum Arbeiten braucht. Und dass er sich äußerst ungern mit unsympathischen Zeitgenossen umgibt, wer macht das schon gerne, so eben auch mit seinen charismatischen Protagonisten wobei er auch den Bösen etwas Gutes abzugewinnen versucht.
Er redet wie er schreibt, charmant, humorvoll, präzise und immer überlegt. Er beschreibt seine Sicht der Dinge mit altersmäßiger Gelassenheit nicht ohne seinem, durchaus nicht nur weiblichen, Publikum ein verschmitztes Lächeln zuzuwerfen, wie überaus sympathisch. Sein absolutes Plus ist die Kunst des Reduzierens bis hin zum Weglassen. Auf die Frage ob er sich sein Leben ohne Schreiben vorstellen könnte antwortete er … ja. Der Applaus war heftig, jedoch sehr, sehr kurz weil seine Leser und ich allen voran uns das nicht wünschen, nein nicht einmal im Entferntesten daran denken wollen. Es war bereits mein zweites Zusammentreffen mit dem 69-Jährigen. Er ist einer der erfolgreichsten deutschsprachigen Schriftsteller und mein absoluter Favorit. Das war ein absolut wunderbarer Abend, an dem sich der großartige Autor auch noch sehr viel Zeit für mehr als eine Signierstunde genommen hat. Danke und allerbeste Wünsche für das Wohlergehen des begnadeten Autors nach Zürich in die Schweiz. Gebundene Ausgabe: 352 Seiten Verlag: Diogenes; Auflage: 2 (18. Januar 2017) Sprache: Deutsch ISBN-10: 3257069707 ISBN-13: 978-3257069709
Ananasmilkshake
Die Ananas
Die Ananas (Ananas comosus resp. Ananas sativus) schmeckt nicht nur gut, sondern sie liefert unserem Körper auch zahlreiche Mineralien und Spurenelemente. Ananas enthält unter anderem Calcium, Eisen, (natürliches) Jod, Kalium, Magnesium, Mangan, Phosphor, und Zink. Unser Körper benötigt all diese Mineralstoffe, um gesund und fit zu bleiben. Ein Defizit an Mineralstoffen und Spurenelementen kann zu unangenehmen Mangelerscheinungen führen. Eine ausreichende Jodzufuhr unterstützt beispielsweise unser Denken. Zink erhält unsere geistige Leistung und reduziert die Auswirkungen von Stress. Calcium gilt als Nervenstärker und als Anti-Stress-Mineral. Eine ausreichende Eisenversorgung ist wichtig für unsere körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Magnesium hat eine antidepressive Wirkung und gleicht auch Nervosität und Ängste aus. Für die gesundheitsfördernde Wirkung der Ananas scheint besonders der hohe Bromelain-Gehalt verantwortlich zu sein. Bromelain ist ein natürliches Verdauungsenzym, eine Peptidase, also ein eiweissspaltendens Enzym. Das verursacht den bitteren Geschmack, lässt man Ananas in Verbindung mit Milchprodukten zu lange stehen. Wer so viel unterwegs ist und liest muss sich auf die Schnelle stärken, z.B. mit einem Ananasmilkshake.Das Rezept
- 100 g Ananas, frisch
- 1 Tl Kokosblütenzucker
- 1/8 l Bio Milch
- 1 Pr Zimt
- 3 Stck Eis Würfel
Zubereitung
- Alle Zutaten in einen Mixer geben, aufmixen und anschließend zügig trinken.