Lauf 19

Hallo zusammen,

auch wenn dieser Lauf bereits am Dienstag war, möchte ich ihn nicht unterschlagen. Jeder Kilometer zählt und vor allem, wenn er so schön war.

Wir waren am Dienstag in Holland De Eemenhof. Ich wollte am Wasser lang laufen und es sah aus, als ob ich bis zum Ende der Windräder laufen könnte, aber ich hatte mich verschätzt, die Windräder nehmen in Holland kein Ende.

Also habe ich mir eins ausgesucht, bis zu dem ich laufe. Es war kaputt und daher gut zu erkennen. Die Luft am Wasser ist toll und es war spannend in einer neuen Umgebung zu laufen.

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Aber es ging lange nur geradeaus und den selben Weg musste ich natürlich auch zurück. So kam ich auf 5,17 km.

Lauf 19

Distanz 5,17 km

Dauer 0:34:39

Pace 6:41

Es war einfach nur schön. Aber aus irgendeinem Grund bekomme ich seit dem Lauf meinen inneren Schweinehund nicht mehr besiegt. Ich hoffe es wird in der nächsten Woche besser. Es soll ja auch der Frühling kommen. Ich denke heute bekomme ich mich wieder nicht aufgerafft. Schade….

Bilanz 2016

Laufen 113,63 km

Schwimmen 10,5 km (wir waren im Urlaub jeden Tag baden, aber nicht schwimmen:))

Badminton 3 Stunden

Workout 3,47 Stunden

Bis hoffentlich bald, mit dem nächsten Lauf

eure Madeleine



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