Anscheinend war mein Schlafentzug der letzten Tage doch eine kleine Nummer zu groß für mich gewesen. Zumindest fand ich gestern keine Motivation mehr um einen gescheiten Blogartikel zu verfassen und da ließ ich meine Tastatur einfach unbenutzt. Der Ausnahmezustand hielt länger an als gedacht. Heute Morgen verschlief ich alle Optionen eines gemeinsamen Trainings und fand erst nach zehn Uhr zu mir, was in diesem Jahr noch nicht vorgekommen ist.
Aber alles ist ein erstes mal und das Gefühl eines erholten Körpers ist ja auch ein schönes Ergebnis. Wenigsten hatte ich wieder Kontrolle über Köper und Geist und konnte selbst bestimmen, was als nächstes geschehen soll. Die Sonne lockte prächtig, als ich beim Frühstück saß und da war klar, dass ich auch heute auf mein Bike steigen würde, obwohl die gestrige Radeinheit nach der Zeit im Main AusdauerShop am Ende ziemlich kalt wurde.
Das bedeutete heute ein mehr an Kleidung, die ich überzog und so sah ich am Ende – zumindest subjektiv – wie eine Kugel aus, aber der Erfolg gab mir Recht, denn die 2h bei knapp 10° Grad waren heute kein Problem für meine Füße bzw. Hände. Gutes Material eben das nicht nutzlos im Schrank vergammeln sollte.
Danach war ich ziemlich müde und freute mich auf einen entspannten Nachmittag mit meiner Frau. Doch zu früh gefreut, denn da gab es heute eine Ausstellung auf dem Schloßplatz und da wollte meine bessere Hälfte unbedingt hin. Nix wars mit Füsse hoch. Dafür ging es gleich wieder in die Ausgehuniform und mit meiner Frau in die Stadt zu einem ausgiebigen Rundgang.
Dabei wurde mir dank meiner müden Beine wieder sehr bewußt, wie viel ich von meinem Körper abverlange und war froh, als wir nach knapp 2h wieder nach Hause kamen. Kaffee wirkt bei mir immer wie eine Wunderpille und so auch heute. Nach dem ich das schwarze Gold in größeren Mengen zu mir genommen hatte, wurde ich wieder munter.
So konnte ich doch noch meine geplante Schwimmeinheit absolvieren und die 2000m in knapp 34min sind dafür ein gutes Ergebnis. Danach musste ich mein Auto in die Werkstatt fahren, damit es morgen gleich als erstes zur Winterinspektion kommt. Die Strecke nach Hause nahm ich zu Fuss und kam so auch noch abschließend zu einigen Laufkilometern, also alles wieder in Ordnung.
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